MTV Sport: Janne Ahonen muutti radikaalisti harjoitteluaan – ”Nyt on menty maltilla”
Mäkihyppääjä Janne Ahonen on muuttanut harjoitteluaan merkittävästi, uutisoi MTV Sport.
Ahonen kertoi keventäneensä kesäharjoitteluaan huomattavasti. Aiempina vuosina hän on treenannut todella kovaa alkukesästä, mutta nyt asetelma on muuttunut.
– Uuden valmentajan myötä on tullut uusia juttuja mukaan. Nyt on menty rauhassa ja maltilla. Jos sitä oppisi kuuntelemaan myös omaa kehoa. Olen hypännyt paljon vähemmän kuin normaalisti tässä vaiheessa kesää. Ajatus oli jo talvella, että otan alkukesän rauhallisesti. Loppukesä vedetään tiukemmin, Ahonen kuvaili MTV Sportille.
Harjoittelumuutoksen ajatuksena on saada Ahosen huippukunto esille MM-kisojen yhteyteen ensi kevättalvelle.
– Paluun jälkeen joka vuosi on mennyt niin, että alkukesästä on treenattu todella kovaa. Sen myötä olen ollut heti syksystä parhaassa kunnossa. Siinä vaiheessa kun tason olisi pitänyt nousta, on käyrä näyttänyt alaspäin, Ahonen perusteli.
Alkuperäinen artikkeli on täällä.
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Cristiano Ronaldo julkaisi saunakuvan – Georgina-rakas varasti huomion lauteilla
- Paljastus: Nooralotta Neziri esitteli ihoaan etelän lämmössä
- Nyt se varmaa: Suomen olympiajoukkueeseen todellinen voimanpesä
- Ylelle paljastus: Krista Pärmäkoski voi tehdä poskettoman tilin
- IS:lle vahvistettiin suru-uutinen – suomalainen yleisurheilusuuruus on kuollut
- Snookertähdeltä älytön temppu MM-kisoissa – vastustajalta tyly reaktio
- Nyt jysähti: MTV:lle shokkipaljastus Suomen hiihdosta
- Ylen shokkiuutinen oli liikaa – urheilutähti pamautti suorat sanat Hiihtoliitosta
- Hiihtotähdet löysivät toisensa eriin – pariskunta astui nyt kunnolla esiin
- Nyt taisi lähteä lapasesta: Riitta-Liisa Roposesta melkoisia kuvia Rukalta
- Hiihdon supertähti rajun dopingvihjailun kohteena
- Pysäyttävä viesti – Yle: Janne Ahonen sai musertavan tiedon
- Yle: Shokkiratkaisu viritteillä – Remi Lindholm ulos maajoukkueesta?
- Dorothea Wierer säteili vartaloa myötäilevässä mekossa – fanien leuat loksahtivat: ”Mikä kaunotar”
- Näky oli liikaa – Kerttu Niskanen ällistyi kameroiden edessä: ”Vetää sanattomaksi”
- Kimi Räikköstä ei todellakaan ole unohdettu – F1-katsomossa odotti koskettava näky
- Kaiken nähnyt asiantuntija katsoi Iivo Niskasen hiihtämistä – lausui IL:lle lohduttomat sanat
- Silja Kosonen katosi kuvasta – olympiatoivo paljasti nyt, mitä hänelle on tapahtunut
- Suomalaishiihtäjän kausi sai shokkikäänteen – nyt tuli iso uutinen
- Maria Huntington yllätti – julkaisi rohkeita alusvaatekuvia