Hurjaa menoa! Reetta Hurske noussut kansainväliselle tasolle: Lisäsi videon harjoituksistaan – ”Kuminauha, kelkan veto, painoliivit ja nilkkapainot tuttuja”
Lisääntynyt voima ja juoksuun löytynyt rentoutus nostivat Reetta Hurskeen hallikaudella 60 metrin aidoissa kansainväliselle tasolle. Samoilla harjoittelun painotuksilla haetaan kevään mittaan valmiuksia, jolla juostaan 100 metrin aidoissa alle 13 sekunnin aikoja.
– Innolla odotan kesää. Nyt on tehty kolme viikkoa voimaa. Se on tarttunut ihan kivasti. Kevään mittaan sitten juostaan vähän enempi, Hurske sanoo Urheiluliitolle.
Hurske on valmentajansa Marjukka Suihkon kanssa venyttänyt mielikuvituksen rajoja hakiessaan vaihtoehtoisia voimahankintatapoja, kun nikamasiirtymä lannerangassa on pakottanut hakemaan vaihtoehtoja perinteiselle voima- ja kimmoisuusharjoittelulle.
– Kuminauha, kelkan veto, painoliivit ja nilkkapainot ovat tulleet tutuiksi.
Kesän tavoitteissa on juosta 100 metrin aidat alle 13 sekunnin ja rikkoa MM-raja 12,98, kun nykyinen ennätys on 13,11. Alle 13 sekunnin on suomalaisista juossut vain Nooralotta Neziri.
– Kun 100 metrin aitojen ennätyksestä lähtee saman verran kuin nyt hallissa 60 metrin aitojen ennätyksestä, ollaan jo alle 13 sekunnin ajoissa. Sen verran kesän ennätyksestä pitäisi pudota, Hurske sanoo.
Talvella Hurske sivalsi 60 metrin aitojen ennätyksestään 0,15 sekuntia.
Lähde: Urheiluliitto
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Tero Pitkämäki täräytti Ylelle rehellistä tekstiä Oliver Helanderista – ei pääse lähellekään valmentajaansa
- Wilma Murto reagoi Armand Duplantisin temppuun – lausui nämä kolme sanaa
- Ronnie O’Sullivan nimesi kaksi maailman parasta snookerpelaajaa
- Champions Cup alkaa tänään – Suomalaisten lähtöajat sekä televisiointi!
- Kaisa Mäkäräisen kilpakumppanista saatiin järkyttävä paljastus
- Hiihtomies treenasi Therese Johaugin kanssa – paljasti tunteja myöhemmin brutaalin totuuden
- Kerttu Niskanen julkaisi näyttävän sänkykuvan – lihaksikas ylävartalo käänsi katseita
- Snookerässällä missirakas – 23 vuotta nuorempi nainen muutti miehen elämän
- ”Mies ei elätä sinua” – Riitta-Liisa Roponen sai kotona käsiinsä järkyttävää tekstiä
- Jasmi Joensuu kyllästyi tähän ”paskaan” – lausui valitut sanat
- Hiihdon supertähti rajun dopingvihjailun kohteena
- Pysäyttävä viesti – Yle: Janne Ahonen sai musertavan tiedon
- Yle: Shokkiratkaisu viritteillä – Remi Lindholm ulos maajoukkueesta?
- Dorothea Wierer säteili vartaloa myötäilevässä mekossa – fanien leuat loksahtivat: ”Mikä kaunotar”
- Näky oli liikaa – Kerttu Niskanen ällistyi kameroiden edessä: ”Vetää sanattomaksi”
- Kimi Räikköstä ei todellakaan ole unohdettu – F1-katsomossa odotti koskettava näky
- Kaiken nähnyt asiantuntija katsoi Iivo Niskasen hiihtämistä – lausui IL:lle lohduttomat sanat
- Silja Kosonen katosi kuvasta – olympiatoivo paljasti nyt, mitä hänelle on tapahtunut
- Suomalaishiihtäjän kausi sai shokkikäänteen – nyt tuli iso uutinen
- Maria Huntington yllätti – julkaisi rohkeita alusvaatekuvia