IL: Himoharjoittelijana tunnetulla Kaisa Mäkäräisellä palaa hurjasti kaloreita päivässä – Kertoi myös, montako leukaa menee ja paljonko juoksisi Cooperissa!
Kaisa Mäkäräinen harjoittelee jo kovaa ensi kautta varten. Jotta täydellinen huippukunto olisi mahdollinen, ei aikaa jää muhuun kuin harjoitteluun.
Suomalainen paljasti Iltalehdelle, kuinka paljon kaloreita hän kuluttaa päivässä.
– 4000 kilokaloria voi mennä helposti, ehkä jopa reilusti enemmänkin. Pystyn syömään melkein mitä vain, mutta kesällä pitää katsoa, että kulutus on pienempi. Muutama ekstrakilo ei kuitenkaan haittaa yhtään. Tankit on hyvä olla täynnä. Liian kuivana sitä tulee helposti ongelmia esimerkiksi terveyden kanssa, Mäkäräinen sanoi Iltalehdelle.
Mäkäräisen painoisen naisen kulutus päivässä normaalisti olisi noin 2 000 kilokaloria.
Mäkäräinen paljasti myös muutaman muun ihmisiä kiinnostavan asian.
Hän kertoi harjoituskauden olevan niin alussa, että hän saisi tällä hetkellä vedettyä viisi leukaa. Hieno ennätys on kuitenkin viisitoista.
Hän kertoi myös juosseensa jo 15-vuotiaana Cooperin testissä 3 200 metriä. Lukioikäisenä hän paineli 3 000 metriä yhteentoista minuuttiin.
– En viitsi lähteä veikkailemaan paljonko nykyään menee, mutta sen voin luvata, että ainakin samaan pystyisin kuin 15-vuotiaana.
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Virpi Sarasvuo vertasi Niskasen ja Pärmäkosken menoa – löi pöytään karun havainnon
- Suomen naishiihtäjille aukesi korkki Falunissa – video ei jättänyt mitään epäselväksi
- Tätä osattiin pelätä: Ristomatti Hakolan tilanteesta murheellinen tieto
- Ikävä päätös – Jasmi Joensuu katsoi totuutta silmiin
- Johanna Matintalo keskeytti Krista Pärmäkosken haastattelun – sanoi ääneen sen, mitä kaikki ajattelevat
- Frida Karlssonin käytös pöyristyttää – ”Minua ärsyttää”
- Ei mene jakeluun – Ville Nousiainen laukoi Ylellä harvinaisen suoraa puhetta Iivo Niskasesta
- Sami Jauhojärvi nosti käden pystyyn – oli väärässä tämän Suomen hiihtoässän suhteen
- Kerttu Niskanen paljasti nyt, mitä hänen ja Krista Pärmäkosken välillä tapahtui
- Lohtuton tilanne: Suomen maajoukkuehiihtäjä murtui kameroiden edessä
- Kerttu Niskanen paljasti nyt, mitä hänen ja Krista Pärmäkosken välillä tapahtui
- Lohtuton tilanne: Suomen maajoukkuehiihtäjä murtui kameroiden edessä
- Ylellä kuultiin julkinen anteeksipyyntö Kerttu Niskaselle
- Ylen selostaja kertoi suorassa lähetyksessä Iivo Niskasen tylystä tempusta – sitten totuus selvisi
- Kerttu Niskasen valtava muodonmuutos hätkähdytti Sami Jauhojärveä Viaplaylla
- Tekikö Jessie Diggins karun tempun? – Viaplaylla heitettiin ikävä epäily
- Ville Nousiainen esitti Ylellä säälimättömän arvion Perttu Hyvärisestä
- Johannes Kläbon touhu ällistyttää – ”Tämä on täysin hullua”
- Virpi Sarasvuo katsoi Suomen nykytähden hiihtoa – teki hetkessä jäätävän arvion
- Miten nyt suu pannaan? Johanna Matintalo antoi näiden ihmisten kuulla kunniansa