Suomalainen keihäsmies huokuu itseluottamusta – ”Olen pitkästä aikaa ollut terve koko talven”
Limingan Niittomiesten Toni Keräsen äänestä huokuu luottamus ja into aloittaa kilpailukausi, ja miksipä ei. Vammat tai niistä kuntoutuminen eivät ole harjoittelua jarruttaneet, kuten viime vuosina. Lahjakas keihäänheittäjä on saanut talven treeneistä kaiken irti.
– Olen pitkästä aikaa ollut terve koko talven. Harjoituksissa tekeminen on ollut tasaisen hyvää ja kaikki on mennyt eteenpäin, Keränen sanoo.
Harjoituskaudella Keräsen, 21, arkea ovat rytmittäneet harjoittelu ja opiskelu. Valmentaja Hannu Kankaan treeniohjelmat ja Oulun yliopiston kauppakorkeakoulun opinnot ovat solahtaneet kitkatta yhteen.
– Opiskelu on jopa helpottanut päivien rytmittämistä, Keränen sanoo.
Harjoituksissa Keränen kertoo ottaneensa juuri sellaisia kehitysaskelia, kuin oli tavoitellut.
– Varsinkin lajivoima on kehittynyt. Se on ollut minulla heikkous. On ollut sen verran ylävartalovammoja, ettei sitä ole pystynyt kehittämään, Keränen sanoo.
Lähde: Urheiluliitto
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Moukarinheittäjä Suvi Koskinen säteili näyttävässä rantakuvassa – ”Tulinen oot”
- Urheilija ja aikuisviihdetähti julkaisivat videon intiimistä hetkestään – some ällistyi
- Krista Pärmäkoski paljasti – nainen teki uuden aluevaltauksen
- ”Shokki” – Annimari Kortteen päivitys järkyttää maailmalla
- Uutispommi: Snookerin maailmantähti ulos MM-kisoista – ”En voi uskoa tätä romahdusta”
- Olisitko uskonut? Kaisa Mäkäräinen teki hämmästyttävän paljastuksen elämästään
- Takana raskas talvi – Ristomatti Hakola katsoi totuutta silmiin
- Sieltä se tuli – Wilma Murto pamautti Ylelle suoraan totuuden
- Suomalaiselta yleisurheilijalta kuva rannalta – naisen ihailijat ällistyivät: ”Huh”
- Lotta Haralalta iso uutinen – ”Treffattiin ja meidän energiat kohtas heti”
- Hiihdon supertähti rajun dopingvihjailun kohteena
- Pysäyttävä viesti – Yle: Janne Ahonen sai musertavan tiedon
- Yle: Shokkiratkaisu viritteillä – Remi Lindholm ulos maajoukkueesta?
- Dorothea Wierer säteili vartaloa myötäilevässä mekossa – fanien leuat loksahtivat: ”Mikä kaunotar”
- Näky oli liikaa – Kerttu Niskanen ällistyi kameroiden edessä: ”Vetää sanattomaksi”
- Kimi Räikköstä ei todellakaan ole unohdettu – F1-katsomossa odotti koskettava näky
- Kaiken nähnyt asiantuntija katsoi Iivo Niskasen hiihtämistä – lausui IL:lle lohduttomat sanat
- Silja Kosonen katosi kuvasta – olympiatoivo paljasti nyt, mitä hänelle on tapahtunut
- Suomalaishiihtäjän kausi sai shokkikäänteen – nyt tuli iso uutinen
- Maria Huntington yllätti – julkaisi rohkeita alusvaatekuvia
