Suomalainen keihäsmies huokuu itseluottamusta – ”Olen pitkästä aikaa ollut terve koko talven”

© Kuva: Getty Images

Limingan Niittomiesten Toni Keräsen äänestä huokuu luottamus ja into aloittaa kilpailukausi, ja miksipä ei. Vammat tai niistä kuntoutuminen eivät ole harjoittelua jarruttaneet, kuten viime vuosina. Lahjakas keihäänheittäjä on saanut talven treeneistä kaiken irti.

– Olen pitkästä aikaa ollut terve koko talven. Harjoituksissa tekeminen on ollut tasaisen hyvää ja kaikki on mennyt eteenpäin, Keränen sanoo.

Harjoituskaudella  Keräsen, 21, arkea ovat rytmittäneet harjoittelu ja opiskelu. Valmentaja Hannu Kankaan treeniohjelmat ja Oulun yliopiston kauppakorkeakoulun opinnot ovat solahtaneet kitkatta yhteen.

– Opiskelu on jopa helpottanut päivien rytmittämistä, Keränen sanoo.

Harjoituksissa Keränen kertoo ottaneensa juuri sellaisia kehitysaskelia, kuin oli tavoitellut.

– Varsinkin lajivoima on kehittynyt. Se on ollut minulla heikkous. On ollut sen verran ylävartalovammoja, ettei sitä ole pystynyt kehittämään, Keränen sanoo.

Lähde: Urheiluliitto