Suomen ennätyksen tehtaillut yleisurheilija tavoittelee seuraavaa rajapyykkiä urallaan – ”Se on se isoin asia, joka ajaa minua eteenpäin päivästä toiseen”
Korkeushyppääjä Ella Junnilalle kaksi metriä on yksi rajapyykki matkalla uralla eteenpäin.
– Se on hyvin selkeä tavoite, sitä kohti mennään. Se on yksi tavoitteista tällä matkalla. Ja helppo laittaa, kun se on pyöreä tasaluku, Junnila sanoo.
– Kotona minulla ei ole mihinkään merkattuna, paljonko kaksi metriä on, mutta silloin tällöin kun olen hallilla, käyn laittamassa riman sinne kahteen metriin. Koen sen sellaiseksi psyykkiseksi asiaksi. Kun se kaksi metriä on joskus rimassa kilpailussa, se ei tunnu niin vieraalta.
Viime kesänä naisten Suomen ennätyksen 195 ylittänyt Tampereen Pyrinnön korkeushyppääjä nauttii taistelusta rimaa vastaan, vaikka pääosan vuodesta se tarkoittaa tasaisena toistuvaa harjoitteiden virtaa.
– Minä teen tätä itselleni. Oma tahto koettaa ulosmitata, mitä minusta on ulosmitattavissa. Se on se isoin asia, joka ajaa minua eteenpäin päivästä toiseen. Se tulee tosi luontaisesti, sitä ei tarvitse etsiä, hakea tai miettiä. Se on hyvin intuitiivinen juttu, Junnila sanoo.
”Mikko tuo laadullista silmää harjoituksiin”
Junnilan, 21, tukikohta on Jyväskylässä, jossa hän on voinut hyödyntää Hipposhallia läpi rajoitusten kiusaamaan koronakevään. Harjoitteluun ei viime kesän kahden Suomen ennätyksen, 22-vuotiaiden EM-pronssin ja Kalevan kisojen voiton jälkeen tarvinnut piirtää uusia linjoja.
– Ei ole tullut mitään isoja juttuja. On jatkettu näiden pienien juttujen kanssa. Pyritään lisäämään harjoitusten määrää ja laatua sen kautta, että joku on mukana kaikissa minun harjoituksissani, enkä käy töissä tai opiskele. Voin keskittyä vain tähän, Junnila sanoo.
Jouko Kilpi tekee Junnilan harjoitusohjelmat ja käy katsomassa tekniikkaharjoitukset. Mikko Rummukainen on tiimin toinen valmentaja ja hoitaa muut harjoitukset.
– Mikko on muissa harjoituksissa mukana tuomassa minulle laadullista silmää, että teen kaiken oikein. Jos ohjelmassa lukee keskivartalojumppaa, silloin se on jotakin, jonka Mikko tai minä ja Mikko mietimme yhdessä. Koen tämän hyväksi ja sujuvaksi systeemiksi minulle, Junnila sanoo.
Lähde: Urheiluliitto
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Hurja paljastus Wilma Murron muodonmuutoksesta
- Moukarinheittäjä Suvi Koskinen säteili näyttävässä rantakuvassa – ”Tulinen oot”
- Urheilija ja aikuisviihdetähti julkaisivat videon intiimistä hetkestään – some ällistyi
- Krista Pärmäkoski paljasti – nainen teki uuden aluevaltauksen
- ”Shokki” – Annimari Kortteen päivitys järkyttää maailmalla
- Uutispommi: Snookerin maailmantähti ulos MM-kisoista – ”En voi uskoa tätä romahdusta”
- Olisitko uskonut? Kaisa Mäkäräinen teki hämmästyttävän paljastuksen elämästään
- Takana raskas talvi – Ristomatti Hakola katsoi totuutta silmiin
- Sieltä se tuli – Wilma Murto pamautti Ylelle suoraan totuuden
- Suomalaiselta yleisurheilijalta kuva rannalta – naisen ihailijat ällistyivät: ”Huh”
- Hiihdon supertähti rajun dopingvihjailun kohteena
- Pysäyttävä viesti – Yle: Janne Ahonen sai musertavan tiedon
- Yle: Shokkiratkaisu viritteillä – Remi Lindholm ulos maajoukkueesta?
- Dorothea Wierer säteili vartaloa myötäilevässä mekossa – fanien leuat loksahtivat: ”Mikä kaunotar”
- Näky oli liikaa – Kerttu Niskanen ällistyi kameroiden edessä: ”Vetää sanattomaksi”
- Kimi Räikköstä ei todellakaan ole unohdettu – F1-katsomossa odotti koskettava näky
- Kaiken nähnyt asiantuntija katsoi Iivo Niskasen hiihtämistä – lausui IL:lle lohduttomat sanat
- Silja Kosonen katosi kuvasta – olympiatoivo paljasti nyt, mitä hänelle on tapahtunut
- Suomalaishiihtäjän kausi sai shokkikäänteen – nyt tuli iso uutinen
- Maria Huntington yllätti – julkaisi rohkeita alusvaatekuvia