Therese Johaug avautui pahoista ongelmistaan – aikoo pitää tauon harjoittelusta: ”Huippukunto ei synny istumalla sohvalla”
Kuva: Getty Images
Therese Johaug on ajautunut harjoittelussaan tilanteeseen, jossa hänen oli pakko lyödä jarrut päälle ylikunnon syventämisen ehkäisemiseksi.
Hän aikoo pitää taukoa saadakseen ylirasituksen runteleman kehonsa jälleen kuntoon.
– Urheilijat ovat siis harjoitelleet normaalia enemmän kotona, ja he ovat harjoitelleet selvästi enemmän kuin yleensä, koska heillä on ollut siihen aikaa paljon enemmän kuin normaalisti, Johaug avasi tilannetta uuden Youtube-kanavansa lanseeraustilaisuudessa.
Johaug palaa normaalirutiineihin harjoittelussaan vasta, kun hän on palautunut ylikuormituksesta.
– Huippukunto ei synny istumalla sohvalla. Harjoittelen kutenkin tällä hetkellä hyvin hillitysti.
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Kalle Rovanperä sai käsiinsä melkoisen menopelin – antoi kyytiä todelliselle harvinaisuudelle
- Iivo Niskanen ystävä sai tarpeekseen – laukoi HS:lle rajua tekstiä Hiihtoliitosta
- Se oli siinä? – snookerin maailmantähti avautui MM-pettymyksen jälkeen
- Kotkan paluu! Champions Cup major alkaa huomenna – Mukana 10 suomalaista!
- Wilma Murto jakoi merkittävän uutisen
- Cristiano Ronaldo julkaisi saunakuvan – Georgina-rakas varasti huomion lauteilla
- Paljastus: Nooralotta Neziri esitteli ihoaan etelän lämmössä
- Nyt se varmaa: Suomen olympiajoukkueeseen todellinen voimanpesä
- Ylelle paljastus: Krista Pärmäkoski voi tehdä poskettoman tilin
- IS:lle vahvistettiin suru-uutinen – suomalainen yleisurheilusuuruus on kuollut
- Hiihdon supertähti rajun dopingvihjailun kohteena
- Pysäyttävä viesti – Yle: Janne Ahonen sai musertavan tiedon
- Yle: Shokkiratkaisu viritteillä – Remi Lindholm ulos maajoukkueesta?
- Dorothea Wierer säteili vartaloa myötäilevässä mekossa – fanien leuat loksahtivat: ”Mikä kaunotar”
- Näky oli liikaa – Kerttu Niskanen ällistyi kameroiden edessä: ”Vetää sanattomaksi”
- Kimi Räikköstä ei todellakaan ole unohdettu – F1-katsomossa odotti koskettava näky
- Kaiken nähnyt asiantuntija katsoi Iivo Niskasen hiihtämistä – lausui IL:lle lohduttomat sanat
- Silja Kosonen katosi kuvasta – olympiatoivo paljasti nyt, mitä hänelle on tapahtunut
- Suomalaishiihtäjän kausi sai shokkikäänteen – nyt tuli iso uutinen
- Maria Huntington yllätti – julkaisi rohkeita alusvaatekuvia