Mahtiaika – suomalaisaiturilta hurja avaus kaudelle!
Jyväskylän Kenttäurheilijoiden Elmo Lakka avasi hallikauden räväkästi. Lakka voitti Jyväskylän Hipposhallissa kaksi 60 metrin aitajuoksun starttia ajoin 7,79 ja 7,64. Jälkimmäinen tulos alittaa Lakan ennätyksen sekunnin sadasosalla ja molemmat tulokset alittavat Euroopan hallimestaruuskilpailuiden tulosrajan 7,88.
Uudella ennätyksellään 7,64 Lakka on Suomen kaikkien aikojen tilaston kolmas edellään vain hänen valmentajansa Antti Haapakoski (7,59) sekä Suomen ennätysmies Arto Bryggare (7,56).
– Ensimmäiseen juoksuun en ollut tyytyväinen. Siitä tuli valmennukselta palautetta. Jäin lähdössä Ilari Manniselle ja kolhin aitoja, kun juoksin häntä kiinni. Siihen nähden, miten epätasainen juoksu oli, niin aika 7,79 oli hyvä.
– Finaalissa keskityin vain lähtöön ja sain juoksun kulkemaan, mutten ole vielä tyytyväinen tuohon. Siellä on vielä pari jäärää edellä, Lakka viittasi Suomen kaikkien aikojen tilastoon.
Viime kesänä Lakka ei löytänyt 110 metrin aitajuoksuun parasta vauhtiaan. Aavistuksen ylikovaksi keväällä karannut harjoittelu söi suoritustehoa. Tilanne korjautui alkusyksyllä, kun Lakka piti harjoittelussa tehon ja määrän maltillisina.
– Palattiin peruskuntokauden tehoharjoittelussa askel taaksepäin eikä määrääkään tehty niin paljon. Sitä ohjelmaa noudatettiin puolitoista kuukautta ja sen jälkeen lähdettiin maltillisesti kiristämään harjoitusten tehoa, Lakka kertoo.
Lähde: SUL:n tiedote
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Lauri Kerminen tekee tiliä Venäjällä – hymyili leveästi somekuvassa
- Nooralotta Neziri ura haukuttiin maanrakoon – nainen pamautti vastapalloon suoran totuuden
- Tero Pitkämäki täräytti Ylelle rehellistä tekstiä Oliver Helanderista – ei pääse lähellekään valmentajaansa
- Wilma Murto reagoi Armand Duplantisin temppuun – lausui nämä kolme sanaa
- Ronnie O’Sullivan nimesi kaksi maailman parasta snookerpelaajaa
- Champions Cup alkaa tänään – Suomalaisten lähtöajat sekä televisiointi!
- Kaisa Mäkäräisen kilpakumppanista saatiin järkyttävä paljastus
- Hiihtomies treenasi Therese Johaugin kanssa – paljasti tunteja myöhemmin brutaalin totuuden
- Kerttu Niskanen julkaisi näyttävän sänkykuvan – lihaksikas ylävartalo käänsi katseita
- Snookerässällä missirakas – 23 vuotta nuorempi nainen muutti miehen elämän
- Hiihdon supertähti rajun dopingvihjailun kohteena
- Pysäyttävä viesti – Yle: Janne Ahonen sai musertavan tiedon
- Yle: Shokkiratkaisu viritteillä – Remi Lindholm ulos maajoukkueesta?
- Dorothea Wierer säteili vartaloa myötäilevässä mekossa – fanien leuat loksahtivat: ”Mikä kaunotar”
- Näky oli liikaa – Kerttu Niskanen ällistyi kameroiden edessä: ”Vetää sanattomaksi”
- Kimi Räikköstä ei todellakaan ole unohdettu – F1-katsomossa odotti koskettava näky
- Kaiken nähnyt asiantuntija katsoi Iivo Niskasen hiihtämistä – lausui IL:lle lohduttomat sanat
- Silja Kosonen katosi kuvasta – olympiatoivo paljasti nyt, mitä hänelle on tapahtunut
- Suomalaishiihtäjän kausi sai shokkikäänteen – nyt tuli iso uutinen
- Maria Huntington yllätti – julkaisi rohkeita alusvaatekuvia