Mahtiaika – suomalaisaiturilta hurja avaus kaudelle!
Jyväskylän Kenttäurheilijoiden Elmo Lakka avasi hallikauden räväkästi. Lakka voitti Jyväskylän Hipposhallissa kaksi 60 metrin aitajuoksun starttia ajoin 7,79 ja 7,64. Jälkimmäinen tulos alittaa Lakan ennätyksen sekunnin sadasosalla ja molemmat tulokset alittavat Euroopan hallimestaruuskilpailuiden tulosrajan 7,88.
Uudella ennätyksellään 7,64 Lakka on Suomen kaikkien aikojen tilaston kolmas edellään vain hänen valmentajansa Antti Haapakoski (7,59) sekä Suomen ennätysmies Arto Bryggare (7,56).
– Ensimmäiseen juoksuun en ollut tyytyväinen. Siitä tuli valmennukselta palautetta. Jäin lähdössä Ilari Manniselle ja kolhin aitoja, kun juoksin häntä kiinni. Siihen nähden, miten epätasainen juoksu oli, niin aika 7,79 oli hyvä.
– Finaalissa keskityin vain lähtöön ja sain juoksun kulkemaan, mutten ole vielä tyytyväinen tuohon. Siellä on vielä pari jäärää edellä, Lakka viittasi Suomen kaikkien aikojen tilastoon.
Viime kesänä Lakka ei löytänyt 110 metrin aitajuoksuun parasta vauhtiaan. Aavistuksen ylikovaksi keväällä karannut harjoittelu söi suoritustehoa. Tilanne korjautui alkusyksyllä, kun Lakka piti harjoittelussa tehon ja määrän maltillisina.
– Palattiin peruskuntokauden tehoharjoittelussa askel taaksepäin eikä määrääkään tehty niin paljon. Sitä ohjelmaa noudatettiin puolitoista kuukautta ja sen jälkeen lähdettiin maltillisesti kiristämään harjoitusten tehoa, Lakka kertoo.
Lähde: SUL:n tiedote
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Suomalainen keihästähden kausi alkoi ala-arvoisesti – ”Ei tuloksen pitäisi olla tuonnäköinen”
- Salailu päättyi – ikävä totuus Iivo Niskasesta paljastui Ylelle
- Virpi Sarasvuo vertasi Niskasen ja Pärmäkosken menoa – löi pöytään karun havainnon
- Suomen naishiihtäjille aukesi korkki Falunissa – video ei jättänyt mitään epäselväksi
- Tätä osattiin pelätä: Ristomatti Hakolan tilanteesta murheellinen tieto
- Ikävä päätös – Jasmi Joensuu katsoi totuutta silmiin
- Johanna Matintalo keskeytti Krista Pärmäkosken haastattelun – sanoi ääneen sen, mitä kaikki ajattelevat
- Frida Karlssonin käytös pöyristyttää – ”Minua ärsyttää”
- Ei mene jakeluun – Ville Nousiainen laukoi Ylellä harvinaisen suoraa puhetta Iivo Niskasesta
- Sami Jauhojärvi nosti käden pystyyn – oli väärässä tämän Suomen hiihtoässän suhteen
- Johanna Matintalo keskeytti Krista Pärmäkosken haastattelun – sanoi ääneen sen, mitä kaikki ajattelevat
- Kerttu Niskanen paljasti nyt, mitä hänen ja Krista Pärmäkosken välillä tapahtui
- Suomen naishiihtäjille aukesi korkki Falunissa – video ei jättänyt mitään epäselväksi
- Tätä osattiin pelätä: Ristomatti Hakolan tilanteesta murheellinen tieto
- Frida Karlssonin käytös pöyristyttää – ”Minua ärsyttää”
- Lohtuton tilanne: Suomen maajoukkuehiihtäjä murtui kameroiden edessä
- Ylen selostaja kertoi suorassa lähetyksessä Iivo Niskasen tylystä tempusta – sitten totuus selvisi
- Virpi Sarasvuo vertasi Niskasen ja Pärmäkosken menoa – löi pöytään karun havainnon
- Kerttu Niskasen valtava muodonmuutos hätkähdytti Sami Jauhojärveä Viaplaylla
- Ikävä päätös – Jasmi Joensuu katsoi totuutta silmiin