”Takareidet ja pakarat” – Lotta Haralan treenivideo ällistyttää: ”Jessös mitä menoa”
Kuva: Juha Tamminen
Viime kesänä oman ennätyksensä naisten pika-aidoissa tehnyt Lotta Harala on viihtynyt tiiviisti kuntosalilla uutta kautta ajatellen.
Harala on kova tekijä myös somessa, ja hän onkin jakanut faneille tällä kertaa videokuvaa treeneistään.
Pätkässä esitellään muun muassa takareisien, pakaroiden ja lonkankoukistajien treenaamista.
– Liikenopeustreeni ei anneta nopean hermotuksen nukahtaa iskutustauon aikana.
aikamoista sätkimistä, mutta todella tehokasta!! ps. videota ei ole nopeutettu, kirjotti Harala.
Fanit olivat otettuja etenkin liikkeiden nopeudesta.
– Jessös mitä menoa, hehkutti yksi.
Video tästä.
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Norjan hiihtoässä avasi suunsa – epäilee Therese Johaugin valehtelevan
- Tarkkasilmäiset saattoivat jo aiemmin huomata – Jasmi Joensuulta ilouutisia
- Seppo Räty tapasi Alexander Stubbin kerran – teki IS:lle yhdellä sanalla selväksi mielipiteensä miehestä
- Kerttu Niskanen kertoi loistavia uutisia – fanit ällistelivät näkemäänsä
- Hiihdon maailmantähti teki shokkiratkaisun 26-vuotiaana – kertoo nyt missä mennään
- Gabriela Soukalovan näyttävät rantakuvat ällistyttävät – ”Upea nainen”
- Senni Salminen ilahdutti salikuvallaan etelän lämmöstä
- Teemu Selänne sai tarpeekseen – ryöpytti IL:n toimittajaa
- Suomalainen hiihtoässä koki karun kohtalon maailmancupin kisan jälkeisenä päivänä – tämä on tilanne
- Maailman vahvin mies julkaisi kuvan 3-vuotiaasta pojastaan – fanit eivät olleet uskoa näkemäänsä: ”Älytöntä”
- Teemu Selänne sai tarpeekseen – ryöpytti IL:n toimittajaa
- Teemu Selänteen ”posketon palkka” nousi pöydälle – kiekkolegendalta jäätävä kuitti
- Anne Kyllönen nosti kädet pystyyn – vahvisti IS:lle karun tosiasian
- Kuppi meni nurin – kilpakumppani lausui IL:lle Iivo Niskasen kannalta rumaa tekstiä
- Krista Pärmäkoski astuu esiin – salattuja asioita julki
- Senni Salminen ilahdutti salikuvallaan etelän lämmöstä
- Lotta Harala paljasti – näin oma rakas petti häntä: ”Kavereideni kanssa”
- Suomalainen hiihtoässä koki karun kohtalon maailmancupin kisan jälkeisenä päivänä – tämä on tilanne
- Kalle Palander ällisteli Kaisa Mäkäräisen temppua Ylen suorassa lähetyksessä
- NHL-seura julkaisi kuvan Jesse Puljujärvestä – fanien tuomio oli armoton