Estejuoksija Topi Raitanen on kertonut Iltalehden haastattelussa muun muassa harjoittelustaan.

Raitanen, joka on Suomen yleisurheilun yksi kärkinimistä, kommentoi esimerkiksi harjoittelumääränsä.

Raitasen mukaan hän painelee parhaimmillaan 180 kilometriä viikossa noin neljän minuutin keskivauhdilla (12 tuntia viikossa).

Nuo luvut eivät vedä koko vuoden osalta vertoja Iivo Niskaselle, joka kertoi hiljattain blogissaan saaneensa kaudella 2020–2021 kasaan 1 100 treenituntia.

– Se on varmaa, että en pääse Iivon lukemiin, kertoi Raitanen Iltalehdelle.

– Jalat olisivat rikki ja olisin leikkauksessa, jos juoksuharjoittelua tulisi 1 100 tuntia.

Tässä Iltalehden juttu, jossa Raitanen kertoo enemmän tavoitteistaan.

 

Aiheet 3000 metrin estejuoksu Estejuoksut Raitanen Topi Yleisurheilu