Maria Huntingtonilta kova väite Yleisurheilupodcastissa: Keskittyvät enemmän siihen, miltä näyttävät kisa-asussa

Seitsenottelija Maria Huntington on kommentoinut Yleisurheilupodcastin vieraana muun muassa yleisurheilijoiden ulkonäköpaineita.
– On se myös urheilijoista itsestään lähtöisin, mutta jos menet katsomoon ja kuuntelet niitä juttuja, kyllä sieltä usein kuuluu, että vitsi kun tuo saisi otettua muutaman kilon pois, kyllä varmaan tulos paranisi, Huntington sanoo podcastissa.
– Se on minun mielestäni raivostuttavaa, koska monelle se optimaalinen paino ei aina ole se nollarasvaprosentti tai sellainen tai että näytät ihan revityltä.
Huntingon kertoo, että ulkonäköasiat ovat ajoittain itselläkin mielessä. Mutta samalla hän harmittelee, että ”monet urheilijat pistävät itsensä pienempään kuntoon ihan vaan sen takia, että näyttävät hyvältä kisa-asussa”.
– Periaatteessa tulos kärsii sen takia, että näytetään hyvältä kisa-asussa, Huntington sanoo.
Nuoria urheilijoita Huntington kehottaa syömään riittävästi ja keskittymään tuloksen tekoon.
– Siinä 17-19-vuotiaana itsellekin kävi silleen, että painoa vain tulee. Se on normaalia, että naisistut. Jos siinä vaiheessa käytännössä lopetat syömisen ja alat syömään ihan miniannoksia, niin ethän sinä kehity, Huntington sanoo.
– Minun vinkkini olisi, että syö mieluummin liikaa kuin liian vähän ja pyri unohtamaan ulkonäköpaineet, muiden tekemiset ja keskity tuloksen tekemiseen.
Lähde: Yleisurheilu.fi
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Frida Karlsson poseerasi hiihtomiehen kanssa – fanit villiintyivät
- Täysi vastaantulija – Suomen keihässensaatio romahti: ”Pettynyt olen”
- Mahtikaaret voi unohtaa – Krista Tervolta karu päivitys
- Krista Pärmäkoski sai ikävän yllätyksen – ”Mulla on iso ongelma”
- Eronnut Riitta-Liisa Roponen avautui – tämä asia selvisi nyt naiselle
- Hiihdon maailmantähti tylytti Iivo Niskasta: ”Rehellisesti sanottuna…”
- Nooralotta Neziri palasi koti-Suomeen – hyväksyi karun totuuden: ”Ei ole enempää annettavaa”
- SE-tulos murskaksi – Suomessa hirmukaari: ”Huhhuh mikä kisa”
- Moukariässä Suvi Koskinen teki muutoksen ulkonäköönsä – fanien tuomio oli selvä
- Wilma Murto tiputti jymyuutisen – IL:ssä esitettiin ikävä epäily
- Suru-uutinen: Legenda on poissa – suuri suomalainen urheilumies on kuollut
- Wilma Murto tiputti jymyuutisen – IL:ssä esitettiin ikävä epäily
- Mahtikaaret voi unohtaa – Krista Tervolta karu päivitys
- Krista Pärmäkoski sai ikävän yllätyksen – ”Mulla on iso ongelma”
- Eronnut Riitta-Liisa Roponen avautui – tämä asia selvisi nyt naiselle
- Hiihdon maailmantähti tylytti Iivo Niskasta: ”Rehellisesti sanottuna…”
- Täysi vastaantulija – Suomen keihässensaatio romahti: ”Pettynyt olen”
- Nooralotta Neziri palasi koti-Suomeen – hyväksyi karun totuuden: ”Ei ole enempää annettavaa”
- Viivi Lehikoinen teki aluevaltauksen – taululle tärähti heti historiallinen aika
- Ikävä tieto Yhdysvalloista – Jessie Digginsille kävi huonosti