Huimassa tikissä – Lotta Haralan salivideo ällistyttää

Huikean paluun suomalaisen yleisurheilun huipulle tehnyt Lotta Harala on yksi Kalevan kisojen mielenkiintoisista nimistä.
Ahkerasti alkukauden kilpaillut Harala on ollut pienellä treenitauolla. Hän oli alkukaudesta mainiossa iskussa ja kellotti pika-aidat useaan otteeseen alle 13 sekunnin.
Harala ihastutti SM-kisojen alla näyttävällä salivideollaan. Hän rankoi Instagram-videolla rautaa ja kertoi samalla oman viestinsä.
– Oma polku, omat vahvuuteni! Tiedän, että harjoittelua voi lähestyä monella eri tavalla ja että tärkeintä on löytää itselleen parhaiten sopiva polku.
– Henkilökohtaisesti rakastan tiukkaa voimaharjoittelua koko kisakauden ajan. Pusken itseäni maksimivoimatoistojen avulla. Se auttaa pitämään hermostoni toiminnassa ja estää voimatasojeni heikentymisen pitkän kauden aikana.
– Tuntuu hienolta, kun uskaltaa tehdä sitä, mikä toimii itselle parhaiten tässäkin asiassa. Tämä lähestymistapa ei ehkä sovi kaikille, mutta se on tämän kauneus. Jos kaikista tulisi mestareita samalla kaavalla, se olisi paljon yksinkertaisempaa mutta myös tylsää.
– Jokaisella meistä on oma tapamme saavuttaa huippusuoritus. Se tekee urheilusta todella ainutlaatuista. Luota intuitioosi ja uskalla seurata omaa polkuasi, tsemppasi aituritähti.
Naisen video keräsi paljon kehuja.
– Hyvä juuri noin sitä pitää tehdä ja anna mennä vaan siitä, kirjoitti yksi.
– Way, ihasteli toinen.
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Frida Karlsson poseerasi hiihtomiehen kanssa – fanit villiintyivät
- Täysi vastaantulija – Suomen keihässensaatio romahti: ”Pettynyt olen”
- Mahtikaaret voi unohtaa – Krista Tervolta karu päivitys
- Krista Pärmäkoski sai ikävän yllätyksen – ”Mulla on iso ongelma”
- Eronnut Riitta-Liisa Roponen avautui – tämä asia selvisi nyt naiselle
- Hiihdon maailmantähti tylytti Iivo Niskasta: ”Rehellisesti sanottuna…”
- Nooralotta Neziri palasi koti-Suomeen – hyväksyi karun totuuden: ”Ei ole enempää annettavaa”
- SE-tulos murskaksi – Suomessa hirmukaari: ”Huhhuh mikä kisa”
- Moukariässä Suvi Koskinen teki muutoksen ulkonäköönsä – fanien tuomio oli selvä
- Wilma Murto tiputti jymyuutisen – IL:ssä esitettiin ikävä epäily
- Suru-uutinen: Legenda on poissa – suuri suomalainen urheilumies on kuollut
- Wilma Murto tiputti jymyuutisen – IL:ssä esitettiin ikävä epäily
- Mahtikaaret voi unohtaa – Krista Tervolta karu päivitys
- Krista Pärmäkoski sai ikävän yllätyksen – ”Mulla on iso ongelma”
- Eronnut Riitta-Liisa Roponen avautui – tämä asia selvisi nyt naiselle
- Hiihdon maailmantähti tylytti Iivo Niskasta: ”Rehellisesti sanottuna…”
- Täysi vastaantulija – Suomen keihässensaatio romahti: ”Pettynyt olen”
- Nooralotta Neziri palasi koti-Suomeen – hyväksyi karun totuuden: ”Ei ole enempää annettavaa”
- Viivi Lehikoinen teki aluevaltauksen – taululle tärähti heti historiallinen aika
- Ikävä tieto Yhdysvalloista – Jessie Digginsille kävi huonosti