Huimassa tikissä – Lotta Haralan salivideo ällistyttää

Huikean paluun suomalaisen yleisurheilun huipulle tehnyt Lotta Harala on yksi Kalevan kisojen mielenkiintoisista nimistä.
Ahkerasti alkukauden kilpaillut Harala on ollut pienellä treenitauolla. Hän oli alkukaudesta mainiossa iskussa ja kellotti pika-aidat useaan otteeseen alle 13 sekunnin.
Harala ihastutti SM-kisojen alla näyttävällä salivideollaan. Hän rankoi Instagram-videolla rautaa ja kertoi samalla oman viestinsä.
– Oma polku, omat vahvuuteni! Tiedän, että harjoittelua voi lähestyä monella eri tavalla ja että tärkeintä on löytää itselleen parhaiten sopiva polku.
– Henkilökohtaisesti rakastan tiukkaa voimaharjoittelua koko kisakauden ajan. Pusken itseäni maksimivoimatoistojen avulla. Se auttaa pitämään hermostoni toiminnassa ja estää voimatasojeni heikentymisen pitkän kauden aikana.
– Tuntuu hienolta, kun uskaltaa tehdä sitä, mikä toimii itselle parhaiten tässäkin asiassa. Tämä lähestymistapa ei ehkä sovi kaikille, mutta se on tämän kauneus. Jos kaikista tulisi mestareita samalla kaavalla, se olisi paljon yksinkertaisempaa mutta myös tylsää.
– Jokaisella meistä on oma tapamme saavuttaa huippusuoritus. Se tekee urheilusta todella ainutlaatuista. Luota intuitioosi ja uskalla seurata omaa polkuasi, tsemppasi aituritähti.
Naisen video keräsi paljon kehuja.
– Hyvä juuri noin sitä pitää tehdä ja anna mennä vaan siitä, kirjoitti yksi.
– Way, ihasteli toinen.
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Frida Karlssonin muodonmuutos ällistyttää – ”Se ei ole kaunista”
- Hiihdon MM-joukkue valittu – Vilma Nissinen avautui kunnolla
- Päävalmentaja Erik Kulstad ällistyi Suomen ampumahiihtotähden ongelmista
- Yle: Toni Nieminen sai puhelinsoiton – se oli sitten menoa
- Janne Ahonen kertoi loistavia uutisia – fanien riemu repesi
- Kaisa Mäkäräinen ei peitellyt totuutta – lausui Ylellä ääneen karun faktan Suvi Minkkisestä
- Huonostihan siinä kävi – Jasmi Joensuu suri karua kohtaloa
- Kunnon sontamyrskyn ainekset – Krista Pärmäkoskelle povataan ikävää uutista HS:ssä
- Wilma Murrolle ja kumppaneille shokkihoitoa – maailmalta pamahti järjetön seivästulos
- Muistatko Magdalena Neunerin? Nyt tuli synkkä paljastus ampumahiihtolegendan elämästä
- Kunnon sontamyrskyn ainekset – Krista Pärmäkoskelle povataan ikävää uutista HS:ssä
- Wilma Murrolle ja kumppaneille shokkihoitoa – maailmalta pamahti järjetön seivästulos
- Janne Ahonen kertoi loistavia uutisia – fanien riemu repesi
- Ulos MM-kisoissa – Suomen hiihtoässälle povataan kovaa kohtaloa IL:ssä
- Kaisa Mäkäräinen ei peitellyt totuutta – lausui Ylellä ääneen karun faktan Suvi Minkkisestä
- Huonostihan siinä kävi – Jasmi Joensuu suri karua kohtaloa
- Muistatko Magdalena Neunerin? Nyt tuli synkkä paljastus ampumahiihtolegendan elämästä
- Kiira Väänänen esitteli näyttävää asuaan etelän helteessä – ”Uus kisa-asu?”
- Yle: Toni Nieminen sai puhelinsoiton – se oli sitten menoa
- Krista Pärmäkoski ei tullut lähtöviivalle – valmentaja pamautti karun totuuden IL:lle