Tuomiopäivä tulossa – pika-aituri Lotta Harala kertoi missä mennään
Pika-aituri Lotta Haralan upea kausi päättyi Budapestin MM-kisojen jälkeen. Alle 13 sekunnin aikoja toistuvasti tykittänyt Harala kertoi kisojen jälkeen, että pitkään vaivannut sääriluu ei ollut luutunut. Hän poseerasi jalka paketissa Instagramissa.
– Missään vaiheessa sääriluu ei kuitenkaan ollut ehtinyt parantua täysin ja luonnollisestikin vähäisestä kilpailemisesta ja juoksuharjotuksista huolimatta kesän aikana paheni. Kovat kivut olivat läsnä koko kauden ja kuormittivat myös henkisesti. Murtumalinja on ollut sääressä koko kesän, loppua kohti pahentuen.
– Yhdessä lääkärien kanssa olimme tehneet selkeän suunnitelman kuinka selviän kisakauden läpi. Erilaisten hoitojen avulla saimme kipuja vähennettyä, toisinaan paremmalla ja toisinaan huonommalla menestyksellä, selvitti Harala MM-kisojen jälkeen.
Syyskuun alussa Harala avasi asiaa lisää Instagram Storiesissa.
– Suurin tekijä ehdottomasti on aika. Sääriluu vaatii aikaa, jotta se luutuu kokonaan. Ajan kanssa lepoa. Aluksi se tarkoittaa, että en kävele ollenkaan. Neljä viikkoa liikun kepeillä eli oikea jalka ei tee mitään. En edes kävele sen päällä, selvitti Harala.
– Nyt mennään täysin säären ehdoilla. En ala iskuttaa, kunnes se on täysin luutunut. Toivottavasti esimerkiksi joulu–tammikuussa ollaan jo normaalin harjoittelun parissa, mutta tässä kohtaa ei pysty tekemään mitää ennusteita sen pidemmälle. Ekat kuvat kertovat tosi paljon.
Nyt tuo iso päivä on jo ovella. Harala julkaisi maanantaina Instagramissa videokuvaa harjoituksistaan.
– Valmistaudun vähitellen kauteen 2024. Odotan innolla ensi viikon röntgenkuvia.
Aloita sijoittaminen – eToro tarjoaa asiantuntijoiden alustan 0%:n palkkiokuluilla!
- eToron kautta sijoitat asiantuntijoiden kanssa.
- Ei piilokuluja – eTorossa jopa 0%:n palkkiokulut.
- eToro tarjoaa pääsyn 3 000:een eri omaisuuserään, kuten osakkeisiin, ETF:iin, indekseihin ja valuuttoihin.
- Timmissä kunnossa: Lotta Harala yllätti uikkareissa – tämän viestin nainen halusi jakaa
- Synkkä totuus valkeni vihdoin Putinia tukevalle Venäjän hiihtotähdelle – ”Se järkyttää minua”
- IS:lle lauottiin synkkiä totuuksia Kerttu Niskasesta
- Ott Tänak otti ja lähti pikaisesti – nyt puhui iso pomo
- Ylen toiminta Rukan maailmancupissa kuohutti – ”Epätavallisen heikkoa”
- Suomalaishiihtäjä ulos maailmancupista – lateli nyt suoraa tekstiä
- Iivo Niskasen suusta ikävää tekstiä Ylelle – asiantuntija ällisteli hiihtokuninkaan touhua
- Suomen hiihtotähti ei kilpaillut – lähetti myöhään illalla tylyn viestin Rukalle
- Naisurheilija otti yläosan pois voiton jälkeen – ihmisten reaktio ällistytti
- Paljastus kulissien takaa: Suomalaismies sai hiihtotähden villiintymään Rukalla
- Yle: Iivo Niskanen sai tylyn uutisen – tästä on leikki kaukana
- Krista Pärmäkoski koki ikävän tunteen kisan aikana – nyt karu totuus selvisi
- Kamerat tallensivat rivon näyn – näin suomalaishiihtäjä kommentoi Rukalla
- Kehätyttöjen vaatetus käänsi katseita – Conor McGregor ällisteli muiden mukana
- Suorassa lähetyksessä ladattiin käsittämätön väite Janne Ahosesta
- Naisurheilija otti yläosan pois voiton jälkeen – ihmisten reaktio ällistytti
- Kerttu Niskasen romahti – karu herätys todellisuuteen: ”Tulevaisuus näyttää synkältä”
- Sami Jauhojärvi käänsi takkinsa Suomen hiihtotähden suhteen, haukkui tämän miehen pystyyn: ”Hyytyi täysin”
- Johannes Kläbo täysin hukassa – veti nopeasti johtopäätöksensä Suomessa
- Paljastus kulissien takaa: Suomalaismies sai hiihtotähden villiintymään Rukalla
