Suomalaiskävelijät taistelevat MM-paikoista lauantaina – ”Tämä on hyvä järjestelmä”

Kilpakävelijät Aleksi Ojala, Aku Partanen, Jarkko Kinnunen ja Eemeli Kiiski taistelevat paikoista Lontoon MM-kisoihin lauantaina.
Miehet osallistuvat 50 kilometrille Slovakian Dudincessa.
– Kisan kaksi parasta suomalaista saa paikan MM-kisoihin. Kilpailusta nimetään myös kolmas suomalainen, jos hän alittaa kolmen tunnin ja 50 minuutin rajan, sanoo Suomen Urheiluliiton (SUL) kilpakävelyvalmentaja Jani Lehtinen.
– Jos käy niin, että vain kaksi suomalaista pystyy Dudincessa aikaan 3.50.00, MM-kisojen kolmas suomalainen on se, jolla on Dudincen kaksi parasta suomalaista pois lukien, paras aika Dudincesta tai Euroopan cupista, joka kilpaillaan Tshekin Prodebradyssä toukokuussa.
Ojala, Partanen ja Kinnunen rikkoivat SUL:n MM-kisojen tulosrajan 3.57.00 jo viime vuonna. Kiiski käy rajan kimppuun Dudincessa.
– Tämä on hyvä, yhdessä sovittu järjestelmä. Toivottavasti me kaikki neljä alitetaan tuo 3.50.00, sanoo Ojala, joka käveli viime keväänä Dudincessa huippuajan 3.46.25.
Ojala hakee teknisesti hyvää kävelyä
Nelikon harjoituskautta seurannut Lehtinen odottaa Dudincen kisaa kämmenpohjat kihelmöiden. Näkymät ovat lupaavat.
– Kaikilla on takana ehjä harjoituskausi ja hyvät mahdollisuudet kävellä oma ennätys. Dudincessa on hyvä reitti ja yleensä myös hyvät olosuhteet ja vetoapuakin on tiedossa, Lehtinen viittaa kilpailun hyvään osanottajakaartiin.
Ojala allekirjoittaa Lehtisen näkemyksen.
– Dudincessa on kilometrin reitti. Se ei ole viivasuora vaan j-kirjaimen muotoinen, joten suorat eivät näytä pitkiltä. Yleisö on hyvin mukana, mikä on aina hienoa kävelykisoissa, Ojala sanoo.
Vuosi sitten Ojala lähti kilpailussa huippuvauhtiin heti alussa ja piti sen loppuun asti.
– Aika lailla samalla taktiikalla lähden kuin viime vuonna. Yritän tehdä oman, teknisesti hyvän kävelyn. Katsotaan, jos nyt saisi samanlaisen hurmoksen kuin viime vuonna, Ojala miettii.
Polvi jumpattiin oikenemaan
Viime kesänä Ojalan kauden pääkisa Rion de Janeiron olympialaisissa päättyi hylkäykseen tekniikkavirheen siivittämänä. Vasen polvi ei tahtonut oieta tarpeeksi suoraksi ja se tuotti hylkäyksen. Sittemmin ongelma on saatu koko lailla taklattua.
– Fysioterapeutti Jari Malinen tutki lihaspuolta ja löysi lihasheikkoutta. Ongelmaa alettiin hoitaa Malisen antamilla liikkeillä. Se on saatu korjattua, vaikkei se ihan täydellinen vielä ole, Ojala kertoo.
Syksyn ja talven harjoittelun jäljiltä Ojala on loistokunnossa. Joulun jälkeen hän laskee kävelleensä Suomen liukkaissa talvisäissä vain 10 päivää. Leijonan osa treenikilometreistä on taittunut harjoitusleirillä Espanjan Torreviejassa.
– Treenit ovat menneet hyvin. Viime vuodesta ei ole muutettu juuri mitään, mutta lenkkivauhdit ja tekniikka ovat nyt paremmat, Ojala sanoo.
Lähde: Yleisurheilu.fi
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Nyt tipahti järjetön tulos – jopa Saga Vannisen tajunta räjähti
- Nooralotta Neziriltä saapui salille – sitten tippuivat muiden leuat lattiaan
- Nyt kuulostaa huonolta – Ylelle ikävä paljastus Reetta Hurskeesta
- Turussa tärähti kunnon kaari – keihään SE-tulos uusiksi
- Kristiina Mäkelä palasi parrasvaloihin – tältä yleisurheilulegenda näyttää nykyään
- Vilma Itälinna antoi palaa – raju tilitys EM-kisojen jälkeen
- Ilona Mononen tuli Suomeen – myönsi saman tien karun totuuden Ylelle
- Emma Tainio ajautui seksualisointikohun keskelle, joukkueen tuomio naisesta oli selvä
- Tämä ei kuulosta hyvältä: Suomen ampumahiihtotähdille ikävä takaisku
- Yleisurheilumies puhui suhteestaan Wilma Murtoon – oikoi näitä väitteitä IL:ssä
- Hiihtomies avautui suhteestaan Riitta-Liisa Roposeen – ”En ois uskonut”
- Suomen keihäskarju teki paluun – jälki olikin sitten rumaa
- Vilma Itälinna antoi palaa – raju tilitys EM-kisojen jälkeen
- Brittitähdeltä selvät sanat Saga Vannisesta – tämä ei jätä mitään epäselväksi
- Ex-valmentaja laukoi Ylellä karua tekstiä Saga Vannisesta
- Jasmi Joensuu teki muodonmuutoksen – tältä hän nyt näyttää
- Sergei Bubka puhui suunsa puhtaaksi – selvät sanat Armand Duplantisista
- Turussa tärähti kunnon kaari – keihään SE-tulos uusiksi
- Ilona Mononen tuli Suomeen – myönsi saman tien karun totuuden Ylelle
- Emma Tainio ajautui seksualisointikohun keskelle, joukkueen tuomio naisesta oli selvä