Huippu-urheilijat juovat tätä ällöttävää litkua parantaakseen suoritustaan: Apua myös ihoon, hiuksiin ja verenpaineeseen – Oletko sinä kokeillut?
Monet urheilijat ovat alkaneet viime vuosina litkimään pahanmakuista juomaa välttyäkseen lihaskrampeilta.
Ainakin tennispelaajat ovat kertoneet juoneensa suolakurkkumehua parantaakseen suorituksiaan. Myös jalkapalloilijoiden on nähty juovan sitä kesken otteluiden.
Sheffieldin yliopistossa työskentelevä tohtori Mayur Ranchordas selittää, että juoma laukaisee suussa refleksin, joka lähettää lihaksille kiellon krampata.
– Se juoma lopettaa krampit 40 prosenttia nopeammin kuin veden juominen. Liemessä on runsas määrä natriumia ja kaliumia, jotka ovat avain lihaskrampeista eroon pääsemiseen. Etenki lämpimällä säällä pitkässä urheilusuorituksessa apu on suuri, Ranchordas toteaa.
Tutkijat uskovat parantavan vaikutuksen liittyvän kurkkumehun suolan ja happamuuden yhdistelmään. Jos olet perusterve ja suonenvedot vaivaavat, kokeile lisätä teelusikallinen suolaa urheilujuomaasi.
Suolakurkkumehun on uskottu auttavan myös ainakin verenpaineeseen, silmäpusseihin, hengitykseen, hiuksiin ja ihoon positiivisesti.
LUE MYÖS:
Vuoden kovin tarjous: talleta 1€ ja saat 60 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta Reactoonz 100 -peliin!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- SE-nainen herkistyi Ylen haastattelussa – yllättävä notkahdus
- Anni Kärävä säväytti jälleen – laittoi kovan näytön pöytään
- Aki Manninen paljastaa suunnitelmansa – tyrmäyskin mahdollista
- Viaplay: Suomen maajoukkuehiihtäjälle riitti: ”Ei tuosta tule v**tu mitään”
- ”Täysin sopimatonta” – olympiaurheilijan tuore julkaisu järkyttää
- Lindsey Vonnin perheessä uskomaton tilanne – nyt myös sisko loukkaantui
- Viaplay: Suksifarssi Yhdysvalloissa – Jasmi Joensuu joutui lainaamaan välineet
- Hurja SE-juoksu – sitten kaikki romahti: Mette Baas avaa dramaattista käännettä Ylelle
- Wilma Murto teki rajun päätöksen – sitten paljastui asia, jota ei ollut huomannut aiemmin
- Shokkiuutinen: Kalle Rovanperä keskeyttää kauden – syy pysäyttää
- Veronika Stepanova jatkaa provosointia – suoraa kuittailua ruotsalaisille
- Suomen ampumahiihtonaisilta mahalasku – maalissa alkoi syyttely
- Suuri tragedia – 27-vuotias ampumahiihtäjä on kuollut
- Johannes Kläbo: yllätyskäänne!
- Kerttu Niskasen poissaolo ihmetyttää – mystinen päätös
- Viaplay: Suomen maajoukkuehiihtäjälle riitti: ”Ei tuosta tule v**tu mitään”
- ”Hölynpölyä!” – joukkuekaveri tyrmää Johannes Kläbon puheet täysin
- Shokkiuutinen: Kalle Rovanperä keskeyttää kauden – syy pysäyttää
- Arsi Ruuskasesta tuli surullinen tieto
- Sami Jauhojärvi avasi terveysongelmiaan VV- podcastissa – diagnoosi tuli myöhään