Nyt on tuuria: Koronan tuomat rajoitteetkaan eivät ole kiusanneet Suomalaista yleisurheilijaa – ”Voimatasot ovat kasvaneet”

Korkeushyppääjä Heta Tuurin syksyn treeneissä hyppy on vaihdellut, ”välillä kuin yö ja päivä”.
Hän kokee silti, että harjoituskausi on vienyt hyppyvalmiuksia toivotusti eteenpäin. Koronan tuomat rajoitteetkaan eivät ole harjoittelua kiusanneet.
– Olen päässyt treenaamaan tosi normaalisti, mikä on onni. Moni ei ole päässyt sitä tekemään, Tuuri sanoo.
Tuuri opiskelee Helsingin Metropoliassa, mutta asuu Turussa, jossa hänen hyppy- ja tehotreenejään on katsellut kokenut valmentaja ja ex-hyppääjä Susann Sundkvist. Tuuri on harjoitellut paljon myös Lahdessa ja Pajulahdessa valmentajansa Mikko Levolan johdolla.
– Voimatasot ovat kasvaneet ja räjähtävä nopeus on saatu kuntoon. Nyt parin-kolmen viikon ajan on painotettu iskutusta, jota ei muun harjoittelun aikana saatu menemään aivan putkeen, Tuuri sanoo.
Harjoittelu etenee blokkisysteemillä
Harjoittelun rytmityksessä Tuuri etenee niin sanotulla blokkisysteemillä. Siinä neliviikkoisjaksoissa harjoittelussa painotetaan aina kahta asiaa.
– Mikko suunnittelee blokkijaksot, tekee jaksoon viikkorytmityksen ja katsoo tekniikkaa. Me isäni Harrin kanssa tehdään sitten Levolan rytmitykseen harjoitusten sisältö, Tuuri kertoo.
Kehitystä Lahden Ahkeran hyppääjä hakee nimenoman tekniikkaa hiomalla.
– Viime kesä toi hyppyyn varmuutta. Se alkoi elokuussa olla sillä mallilla, että pystyin vain suorittamaan, eli kilpailussa ei tarvinnut keskittyä miettimään tekniikkaa, Tuuri sanoo.
Samanlainen tunne on toiveissa löytää talven kisoihin.
– Seuraava kilpailu on kahden viikon päästä Pajulahti -hallissa. Toivotaan, että saadaan paikalle myös miesten kilpailu ja enemmän naisia. Koronarajoitusten puitteissa ja sen vaatimilla järjestelyllä kuitenkin mennään, Tuuri sanoo.
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Dorothea Wierer ilmoitti kovasta ratkaisustaan – aviomiestä surettaa nyt
- Sergei Bubka puhui suunsa puhtaaksi – selvät sanat Armand Duplantisista
- Frida Karlsson romanssihuhujen keskellä – kilpasisko puuttui ruotsalaistähden rakkauselämään
- Suomen keihäskarju teki paluun – jälki olikin sitten rumaa
- Ex-valmentaja laukoi Ylellä karua tekstiä Saga Vannisesta
- Ilona Monosen muodonmuutos ällistyttää – näin nainen kommentoi IS:lle
- Kuvat kertovat: Lotta Harala laittoi bilevaihteen silmään
- Huomasitko tätä? Saga Vanninen näytti suuruutensa – upea ele heti maaliintulon jälkeen
- Sami Jauhojärvi katosi täysin kuvasta – nyt saatiin selville, mitä oikein tapahtui
- Ylelle lauottiin nyt rajuja väitteitä Ilona Monosesta
- Kaisa Mäkäräinen jakoi harvinaisen yhteiskuvan rakkaansa kanssa – nyt oli syytä juhlaan
- Silja Kosonen ei saapunut moukaripaikalle – sitten selvisi brutaali totuus
- Espanjasta alkoi katkera tilitys Ilona Monosen EM-kullan jälkeen
- Sami Jauhojärvi katosi täysin kuvasta – nyt saatiin selville, mitä oikein tapahtui
- Hiihtolegenda Juha Miedon sekoilu hämmentää Norjassa
- Lähtö tuli: Ristomatti Hakolan kihlatun viesti oli selvä
- Huomasitko tätä? Saga Vanninen näytti suuruutensa – upea ele heti maaliintulon jälkeen
- Uransa lopettanut Kristiina Mäkelä avautui IS:ssä suhteestaan alkoholiin
- Ex-valmentaja laukoi Ylellä karua tekstiä Saga Vannisesta
- Ylelle lauottiin nyt rajuja väitteitä Ilona Monosesta