Tähtäin Tokiossa: Suomalainen yleisurheilija on kehittynyt huimasti – Yrittää parantaa Euroopan ennätystä!
Keihäänheittäjä Marjaana Heikkisen harjoittelu kohti Tokion paralympiakisoja etenee hyvin.
Siilinjärven Ponnistusta edustava Heikkinen välttelee korona-aikana matkustelua. Uuden valmentajansa Olavi Parjasen kanssa hän on tehnyt yhteiset harjoitukset Kuopio-hallissa.
Kaksikon tavoite on onnistua ensi kesänä elo-syyskuun taitteessa käytävissä Tokion paralympiakisoissa ja sitä ennen touko-kesäkuun taitteen EM-kilpailuissa Bydgoszczissa, Puolassa.
– EM-kilpailuissa katsellaan, missä ollaan menossa. Huippukuntoa viritellään paralympiakisoihin. Tulostavoitteena on rikkoa se 20 metriä, Heikkinen sanoo.
Heikkisen nimissä on hänen luokkansa Euroopan ennätys 19,58. Sitä Heikkinen yrittää parantaa hiomalla tekniikkaa.
– Paneudutaan tuolista heittämiseen. Eli siihen, kuinka pääsee heittämään olkapää edellä, kun ollaan kiinni tuolissa ja naama ja vartalo ovat heittosuuntaan, Jos se ei onnistu, en saa tehtyä loppuräppäystä, Heikkinen sanoo.
– Nämä ovat minulle tuttuja asioita, mutta kun eri ihmiset katsovat niitä, sieltä voi lukko aueta ja löytyä uusia vastauksia.
Lähde: Urheiluliitto
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Emma Tainio yllätti faninsa – esiintyi rohkeissa alusvaatekuvissa
- Jasmi Joensuu koki melkoisen muodonmuutoksen – ällistyi itsekin
- MN: Laura Arffman sai karun viestin Yleltä – romahti kyyneliin
- Johannes Kläbo haukuttiin pystyyn – ”Narsistinen apina”
- Matilda Castren teki katoamistempun – taustalla valtava tragedia: ”Jätti sydämeeni aukon”
- Suomalainen urheiluseura suree – legenda kuoli: ”Yllättävä poismeno”
- Tämä peli ei enää vetele – vaimolta suora viesti Sami Jauhojärvelle
- Krista Pärmäkoskelta melkoinen päivitys – ”Paljon on muuttunut”
- Tarrataanpa takamukseen – suomalaisella naisjoukkueella melkoinen rutiini
- Annimari Kortteen uusi look ällistyttää – ”Vau”
- Kehätuomari jäi kiinni ”itse teosta” kehätytön kanssa – kuva leviää kulovalkean tavoin
- Ura ohi: Suomalainen hiihtoässä tekee nyt historiallisen aluevaltauksen
- Lotta Harala ällistyi Wilma Murron tempusta ”kaiken kansan” edessä
- Tämä peli ei enää vetele – vaimolta suora viesti Sami Jauhojärvelle
- MN: Laura Arffman sai karun viestin Yleltä – romahti kyyneliin
- Jasmi Joensuu koki melkoisen muodonmuutoksen – ällistyi itsekin
- Emma Tainio yllätti faninsa – esiintyi rohkeissa alusvaatekuvissa
- MN: Näin aviomies jätti Laura Arffmanin – tässä vaiheessa alkoi viha
- Annimari Kortteen uusi look ällistyttää – ”Vau”
- Krista Pärmäkoskelta melkoinen päivitys – ”Paljon on muuttunut”