IL: Venäjällä suosittu harjoitusmuoto avitti suomalaisurheilijan kovaan iskuun Pekingin olympialaisiin – ”Suomessa vähemmän käytetty”

Ampumahiihtäjä Tero Seppälä on kertonut Iltalehdelle valmistautumisestaan Pekingin olympialaisiin.
Uusi venäläisvalmentaja Anatoli Hovantsev on muuttanut suomalaisen harjoittelua huimasti ja se on näkynyt myös kilpailuissa, sillä hän on ollut jo maailmancupissa viisi kertaa kymmenen joukossa.
Seppälä kertoo kaksikon kehittäneen yhdessä miehen asentoa ja aseen säätöjä kuntoon. Myös uusi harjoitusmetodi saa runsaasti kiitos suomalaiselta. Hän on ammunnassa sekä tarkempi että nopeampi.
– Aika paljon oli treenejä, että vaikka viisi minuuttia vetolaitetta ja ammuin välissä. Sitten taas viisi minuuttia. Sitä kautta on saatu pystyammuntaan haastetta ja samalla kehitetty ylävartaloa. Tämä on venäläisten suosima harjoitusmuoto ja Suomessa vähemmän käytetty. Se on toiminut minulle, Seppälä kertoo IL:lle.
Tämän päivän kilpailussa harjoittelumuodosta ei ollut kuitenkaan tarpeeksi apua, sillä kaksi sakkoa ampunut Seppälä hävisi kärkeen lopulta kolme ja puoli minuuttia. Hän oli lopputuloksissa lopulta 23:s.
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Hiihtotähti Katri Lylynperä yllätti uimapukuvideollaan
- Nooralotta Neziri meni kuntosalille – tämä näky sai katseet kääntymään
- Saga Andersson teki tylyt oharit – tämä oli seiväsnaisen selitys
- Lauri Vuorinen astui nyt esiin – hiihtotähti kertoi tilanteestaan
- Lotta Harala petettiin tylyllä tavalla – tämä lupaus osoittautui valheeksi
- Suomen keihästähti romahti – raju tilitys: ”Pohjamudissa”
- Therese Johaug vaihtoi lajia – jälki oli rumaa
- Maailman paras: Suomalaiselta yleisurheilijalta älytön kellotus
- Suomesta huikea korkeushyppytulos – kautta aikojen kakkoseksi
- Krista Pärmäkoski paljasti – näin ”yhteinen matka” tämän miehen kanssa alkoi
- Krista Pärmäkoski paljasti – näin ”yhteinen matka” tämän miehen kanssa alkoi
- Suomalaisheittäjältä hirmukaari – ylivoima oli aivan järjetöntä
- Kaisa Mäkäräinen sai yllättäviä vierailijoita – nainen reagoi välittömästi
- Silja Kosonen sanoi sen nyt suoraan – tämä mies sai täyslaidallisen ja tästä syystä
- Kunnon kaaria: Suomen keihästähdeltä valtava kehitysloikka
- Lotta Harala katosi kuvasta – nyt tuli päivitys, joka käänsi katseita: ”Hyvä luoja”
- Therese Johaug vaihtoi lajia – jälki oli rumaa
- IS:ssä shokkitieto Suvi Minkkisen tapauksesta
- Mykistävää ylivoimaa – suomalaisaituri tykitti kautta aikojen ajan
- Hiihtoässä otti vaatetta pois – naisen kesäkunto ällistyttää