Alisa Vainio teki merkittävän muutoksen elämässään – ”Ei se helppoa ollut”
Pitkän matkan juoksija Alisa Vainio kilpailee viikonloppuna Ruotsi-ottelussa 10 000 metrillä.
Vainion kausi ei mennyt aivan naisen toiveiden mukaisesti. Hän kilpaili Rooman EM-kisojen puolimaratonilla, mutta ei yltänyt lopulta mukaan Pariisin olympialaisten maratonille.
Vainio on nyt avautunut tilanteestaan Instagramissa. Hän kertoi, mitkä olivat suunnitelmat tälle vuodelle.
– Miun lähestyminen maratonille on noudattanut jo muutaman vuoden tiettyä kaavaa. Harjoitusten pääpaino on ollut määrässä ja vauhtikestävyydessä.
– Tänä kesänä halusin rikkoa tuota kaavaa ratajuoksulla, vaikkei se helppoa ollut vuosien tauon jälkeen. Ainakin sain tientynlaista väljyyttä ja uutta näkökulmaa, joka oli ehdottomasti tarpeen, avasi Vainio.
Vainio kilpailee vielä ahkerasti syksyllä. Ruotsi-ottelun jälkeen ovat luvassa Kööpenhaminan puolimaraton ja syyskuun lopussa kilpailtava Berliinin maraton.
LUE MYÖS
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Ampumahiihdon kohupari hempeili yhdessä
- Mike Tyson hyppäsi kehään vankilareissun jälkeen – jälki oli järjetöntä
- Tapaus Iivo Niskanen – Suomen päävalmentaja puhui suunsa puhtaaksi IS:ssä
- Komeaa – suomalainen korkeushyppääjä Heta Tuuri laittoi ennätyksensä uusiksi
- Lotta Harala teki ikävän paljastuksen IL:lle
- Kova kohtalo: Hiihtotähti sittenkin ulos maajoukkueesta
- Reetta Hurske lähti Suomesta – avautui nyt tekemästään muutoksesta
- Johan jysähti – maailmalla tehtiin huima keihäskaari
- Hiihtotähti Jonna Sundling vaihtoi treenivaatteet aivan toisenlaiseen lookiin – fanit ällistyivät näkemästään
- Suomalaisesta yleisurheilijasta kuoriutui ”kauhumorsian” – näin se tapahtui
- Komeaa – suomalainen korkeushyppääjä Heta Tuuri laittoi ennätyksensä uusiksi
- Johan jysähti – maailmalla tehtiin huima keihäskaari
- Tapaus Iivo Niskanen – Suomen päävalmentaja puhui suunsa puhtaaksi IS:ssä
- Kova kohtalo: Hiihtotähti sittenkin ulos maajoukkueesta
- Toni Niemisen elämässä tapahtuu taas – ”Aletaan tutustumaan toisiimme”
- Mike Tyson hyppäsi kehään vankilareissun jälkeen – jälki oli järjetöntä
- Suomen yleisurheilulupaukselta mahtava paluu – kiekkoilijarakas mukana juhlissa
- Reetta Hurske lähti Suomesta – avautui nyt tekemästään muutoksesta
- Merkki keski-iästä: Kaisa Mäkäräinen paljasti, mitä oikein tuli tehtyä
- Hiihtotähti Jonna Sundling vaihtoi treenivaatteet aivan toisenlaiseen lookiin – fanit ällistyivät näkemästään
