Camilla Richardsson jätti Jukka Keskisalon taakseen – ylisti nyt tätä miestä

Suomalainen juoksija Camilla Richardsson ilmoitti viime syksyllä vaihtavansa valmentajaa.

Richardsson kiitteli tuolloin vuodesta 2017 saakka itseään valmentanutta Jukka Keskisaloa. Nainen on nyt päivitellyt kuulumisiaan ja ylistänyt uutta valmentajaansa.

– Minulla on ollut vaikeuksia juoksemiseni kanssa jo jonkin aikaa, mutta olen vihdoin löytämässä jälleen tietäni takaisin. Kehitys on suurimmalta osin seurausta siitä, että löysin valmentajan, jonka kanssa yhteistyö toimii.

– Valmentaminen on muutakin kuin harjoitusohjelmia. Pitää ymmärtää ja tukea urheilijaa, sopeutua haasteisiin ja pitää motivoituneena vaikeina päivinä. Hyvä valmentaja tietää, milloin kannustaa ja milloin antaa tilaa. Tällainen valmentaja Moritz Keinath on. Uskon, että olemme erittäin vahva tiimi.

– Harjoittelu ei ole ollut täydellistä viime aikoina. Olen silti nauttinut siitä, että olen oppinut paljon maratoniin erityisesti keskittyvästä harjoittelusta, tankkauksesta ja voimaharjoittelusta. Sopeudun uuteen ohjelmaan. Arvostan sitä, miten olemme muuttaneet suunnitelmaa tilanteeni mukaan, mutta silti jatkaneet edistymistä.

– Vahvempana takaisin tulemisesta on tullut juttuni, joten olen luottavainen sen suhteen, että löydän jälleen nopean itseni.

Päivitys tästä.