Suomalainen keihäsmies toipumassa leikkauksesta – ”Hyvä pitäisi tulla”
Keihäänheittäjä Toni Sirviö on varovaisen toiveikas. Keväällä leikattu kyynärpää on kuntoutunut toistaiseksi odotetussa aikataulussa.
Heittämään hän päässee joulukuussa.
– Vasta siinä vaiheessa, kun aletaan heittää keihästä, näkee, mikä on käden tilanne. Hyvä siitä pitäisi tulla, Sirviö sanoo.
Toissa keväänä 81,62 heittäneestä Sirviöstä on povattu uutta nimeä lajin kotimaiseen kärkikaartiin. Kuluneen kesän kilpailukausi jäi kuitenkin väliin, kun viime syksynä heittokäden kyynärpäähän tullut sivusiteen osittainen repeämä piti leikata keväällä.
– Leikkauksesta on nyt kolme kuukautta. Siinä otettiin polvesta jännettä kyynärpäähän, Sirviö kertoo.
Sirviön mukaan kesä on mennyt peruskuntoharjoittelun merkeissä.
– Jänne alkoi olla kiinnittynyt kolmen kuukauden kuluttua leikkauksesta. Sen jälkeen sitä alettiin rasituksella vahvistaa. Aluksi se oli pientä pumppailua. Parin kuukauden kuluttua sai tehdä vähän enemmän penkkipunnerrusta ja hauista, Sirviö sanoo.
– Nyt on saanut jo ruveta tekemään voimaharjoittelua, mutta heittämään pääsee vasta 2-3 kuukauden kuluttua.
Jos käsi kestää hyvin talven heittoharjoittelun, Sirviö uskoo, että tulevaa kautta ajatellen kaikki on kunnossa.
– Ollaan itse asiassa edellä normaaliaikataulua, kun tässä on päässyt tekemään fysiikkatreeniä koko kesän, Sirviö sanoo.
Lähde: Yleisurheilu.fi
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Iivo Niskanen ystävä sai tarpeekseen – laukoi HS:lle rajua tekstiä Hiihtoliitosta
- Se oli siinä? – snookerin maailmantähti avautui MM-pettymyksen jälkeen
- Kotkan paluu! Champions Cup major alkaa huomenna – Mukana 10 suomalaista!
- Wilma Murto jakoi merkittävän uutisen
- Cristiano Ronaldo julkaisi saunakuvan – Georgina-rakas varasti huomion lauteilla
- Paljastus: Nooralotta Neziri esitteli ihoaan etelän lämmössä
- Nyt se varmaa: Suomen olympiajoukkueeseen todellinen voimanpesä
- Ylelle paljastus: Krista Pärmäkoski voi tehdä poskettoman tilin
- IS:lle vahvistettiin suru-uutinen – suomalainen yleisurheilusuuruus on kuollut
- Snookertähdeltä älytön temppu MM-kisoissa – vastustajalta tyly reaktio
- Hiihdon supertähti rajun dopingvihjailun kohteena
- Pysäyttävä viesti – Yle: Janne Ahonen sai musertavan tiedon
- Yle: Shokkiratkaisu viritteillä – Remi Lindholm ulos maajoukkueesta?
- Dorothea Wierer säteili vartaloa myötäilevässä mekossa – fanien leuat loksahtivat: ”Mikä kaunotar”
- Näky oli liikaa – Kerttu Niskanen ällistyi kameroiden edessä: ”Vetää sanattomaksi”
- Kimi Räikköstä ei todellakaan ole unohdettu – F1-katsomossa odotti koskettava näky
- Kaiken nähnyt asiantuntija katsoi Iivo Niskasen hiihtämistä – lausui IL:lle lohduttomat sanat
- Silja Kosonen katosi kuvasta – olympiatoivo paljasti nyt, mitä hänelle on tapahtunut
- Suomalaishiihtäjän kausi sai shokkikäänteen – nyt tuli iso uutinen
- Maria Huntington yllätti – julkaisi rohkeita alusvaatekuvia