Antti Ruuskanen tuonut uutta virtaa toisen keihäsmiehen harjoitteluun – kesällä rävähtää?
Kuva: Juha Tamminen
Keihäänheittäjä Sampo Lehtolan kropassa on hyvä hytinä. Yhteiset harjoitukset Antti Ruuskasen kanssa ovat tuoneet heittoharjoitteluun uutta virtaa.
Kesän tavoite on murtautua elokuisten Lontoon MM-kisojen joukkueeseen.
– Antin kanssa on harjoiteltu yhdessä joka toinen viikko läpi talven Tanhuvaaran Urheiluopistolla. Se on ollut minulle iso piristysruiske, kun muuten harjoittelen Kuopiossa yksin, Lehtola sanoo.
Lehtolan kausi alkaa Vantaalla Kultainen Keihäs –kilpailussa lauantaina. Hän heitti viime kesänä hieman vajaat 82 metriä palattuaan kilpa-areenoilla kahden kyynärpääoperaation jälkeen.
– Olihan se vähän hankala tulla kesään, kun oli jäänyt kaksi kautta väliin. Tavoitteet olivat korkealla. Hain niitä arvokisajoukkueeseen oikeuttavia metrejä ja pääsin 80 metrin makuun, Lehtola sanoo.
Nyt tavoitteet ovat samat, mutta edellytykset heittää pitkälle ovat aivan toiset. Viime kesä palautti Lehtolan kilpailurutiinin. Sen päälle hän on harjoitellut syksystä lähtien hyvin ja Ruuskasen kirittämänä. Oman ennätyksen 83,77 pitäisi siirtyä historiaan.
– Näkisin, että sinne 85 metriin on realistiset mahdollisuudet, Lehtola sanoo.
Lähde: SUL
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Johannes Kläbon luksuskello maksoi maltaita – nyt tuli vielä sakot päälle
- Riku Illukka tykitti hurjan ajan – Suomen ennätys jäi hiuksenhienosti haaveeksi
- Jasmi Joensuu jyrähtää olympiapomolle – urheilijoiden kohtelu kuohuttaa
- Suomen aitalupaukselta odotettiin jättipamausta – sitten tuli tyly tulos
- Suomalaisheittäjän vaikeudet jatkuivat – tulos herättää kysymyksiä
- Ella Junnila avasi vaikeaa harjoituskautta – nyt luvassa iso muodonmuutos
- Suomalainen maajoukkuelupaus lopettaa vain 22-vuotiaana – tunteikas viesti pysäyttää
- Suomen pikatähti antoi myrskyvaroituksen kesään – juoksi kaikkien aikojen parhaan ajan
- MM-kisat palaavat Suomeen – nyt tuli jätti-ilmoitus
- Kerttu Niskaselta harvinainen irtiotto – näin hiihtotähti rentoutui Pariisissa
- Suomalainen maajoukkuelupaus lopettaa vain 22-vuotiaana – tunteikas viesti pysäyttää
- Riku Illukka tykitti hurjan ajan – Suomen ennätys jäi hiuksenhienosti haaveeksi
- Kerttu Niskaselta harvinainen irtiotto – näin hiihtotähti rentoutui Pariisissa
- Suomen pikatähti antoi myrskyvaroituksen kesään – juoksi kaikkien aikojen parhaan ajan
- Jasmi Joensuu jyrähtää olympiapomolle – urheilijoiden kohtelu kuohuttaa
- Suomen aitalupaukselta odotettiin jättipamausta – sitten tuli tyly tulos
- Johannes Kläbon luksuskello maksoi maltaita – nyt tuli vielä sakot päälle
- Suomalaisheittäjän vaikeudet jatkuivat – tulos herättää kysymyksiä
- Ella Junnila avasi vaikeaa harjoituskautta – nyt luvassa iso muodonmuutos
- MM-kisat palaavat Suomeen – nyt tuli jätti-ilmoitus