Nuuskan käytöllä on pitkät perinteet urheilun parissa – Seuroilla tärkeä rooli käytön ehkäisemisessä: ”Ei tule mieleen lajia, jossa sitä ei tapahtuisi”
Nuuskan käytöllä on pitkät perinteet urheilun parissa. Viime vuosina nuuskan käyttö on yleistynyt huomattavasti ja nuuskaaminen on levinnyt entistä laajemmin urheilun kentälle. Seurat ovat keskeisessä asemassa sekä lasten ja nuorten liikuttajina että sosiaalistajina. Seuroilla on tärkeä rooli nuorten urheilijoiden nuuskan käytön ehkäisemisessä, sillä seuratason toimilla voidaan vaikuttaa nuorten urheilijoiden asenteisiin.
EHYT ry:n Saija Himanka korostaa, että nuoret urheilijat käyttävät nuuskaa lähes kaikissa urheilulajeissa.
– Usein nuuskaaminen yhdistetään vain muutamiin lajeihin, kuten jääkiekkoon tai salibandyyn. Totuus on, että se on läsnä kaikissa lajeissa: jalkapallossa, painissa, hiihdossa… Ei tule mieleen urheilulajia, jossa ei nuuskattaisi, hän toteaa.
Nuuskaava urheilija antaa vastustajalleen etumatkaa
Nuorten urheilijoiden nuuskan käytölle löytyy monia syitä. Nuuskaaminen koetaan usein muita päihteitä hyväksyttävämpänä. Tupakan haitat tiedetään, mutta nuuskaamisen varjopuolet eivät ole yhtä tuttuja. Usein vallitsee harhakäsitys, että nuuska jopa parantaisi urheilusuoritusta.
– Suuri sosiaalinen paine on yleinen motiivi nuuskan käytön aloittamiselle. Lisäksi nuuskaamiseen liittyy usein uskomus siitä, että nuuskasta olisi hyötyä urheilussa – vaikka todellisuudessa vaikutus on täysin päinvastainen, Himanka kertoo.
Nuuska aiheuttaa suuren nikotiinimäärän vuoksi tupakan tavoin voimakasta riippuvuutta, ja nuuskaajan keho on jatkuvassa rasitus- ja stressitilassa. Suorituskykyhaittojen lisäksi nuuskan käyttö vaarantaa urheilijan terveyden. Sen on todettu jopa lisäävän vammojen riskiä ja hidastavan niistä parantumista. Pitkäaikainen nuuskaaminen lisää riskiä sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin, diabetekseen sekä suun- ja kaulan alueen syöpiin. Viime vuosina markkinoille ovat tulleet entistä vahvemmat nuuskat, joiden haittavaikutuksia nuoren keholle ei ole vielä tutkittu.
Seuroihin tarvitaan selkeät säännöt
Erityisen haitallista nuuskaaminen on kehittyvässä vaiheessa olevan nuoren elimistölle. Urheiluseurat ja -joukkueet toimivat nuorille koulun ja kodin tavoin merkittävinä kasvuympäristöinä, minkä vuoksi valmentajien ja muiden urheiluseuratoimijoiden aktivointi on erittäin tärkeää.
Himanka korostaa seurojen roolia nuuskaamisen ehkäisyssä ja toivoo seuroihin selkeitä sääntöjä nuuskan käytön kitkemiseksi.
– Nuuskan käytön ehkäisy tulee olla osana seurojen vastuullisuustoimintaa. Seuroihin tarvitaan pelisäännöt, joista kaikki osalliset pitävät kiinni. Sääntöjen on koskettava kaikkia: valmentajia, taustajoukkoja, urheilijoita ja urheilijoiden vanhempia, Himanka sanoo.
Sen lisäksi, että yhteiset pelisäännöt sitouttavat seuran jäseniä, ne toimivat perustana kaikelle seuran toiminnalle.
-Ei ole esimerkiksi hyväksyttävää, että seuran linja-auto poikkeaa Haaparannan nuuskaliikkeen kautta turnauksiin, Himanka jatkaa.
Aikuisten on otettava vastuuta
Aikuisten esimerkillä on suuri merkitys nuorten asenteiden kehittymisessä. Syöpäjärjestöjen julkaisema Nuuska nuorten urheilijoiden arjessa -raportti osoittaa, etteivät valmentajan neuvot nuuskan käytön vähentämiseksi vakuuta nuoria, mikäli valmentajan tiedetään itse käyttävän nuuskaa.
Himanka kannustaa seurojen aikuisia sekä ottamaan vastuuta omasta käyttäytymisestä että pohtimaan oman toimintansa vaikutuksia.
-Olen työssäni nähnyt monenlaisia kyseenalaisia tapauksia. Edustusvaatteet päällä tulee näyttää nuuskatonta esimerkkiä. Aikuinen ei voi seistä kentän laidalla nuuska huulessa tai nuuskakiekko taskussa. Kyllä lapset ja nuoret näkevät, jos huuli tai housuntasku pullottaa, Himanka huomauttaa.
-Tupakoimista varten otetaan usein etäisyyttä muihin kanssaihmisiin, mutta nuuskaa valitettavasti käytetään ihan avoimesti ja peittelemättä, hän jatkaa.
Vastuun ottaminen koskee myös huippu-urheilijoita, jotka ovat monelle nuorelle esikuvia.
-Huippu-urheilija omalla nuuskaamisellaan helposti viestii nuorille, että nuuskaaminen olisi hyväksyttävää tai että se parantaisi suoritusta. Jokaisen on hyvä pohtia, miten oma käytös näkyy ulospäin, Himanka sanoo.
Himanka kannustaa seuroja puuttumaan nuuskan käyttöön, sillä juuri seuratasolla pystytään saada suuria muutoksia aikaan. Terveydellisten hyötyjen lisäksi vaikutukset näkyvät myös tulostaululla.
-Älkää antako etumatkaa käyttämällä nuuskaa, Himanka muistuttaa.
Lähde: Olympiakomitea
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Olivia Dunnen kuva sai fanit sekaisin – lipsahtiko vahingossa liikaa?
- Lauri Kerminen tekee tiliä Venäjällä – hymyili leveästi somekuvassa
- Nooralotta Neziri ura haukuttiin maanrakoon – nainen pamautti vastapalloon suoran totuuden
- Tero Pitkämäki täräytti Ylelle rehellistä tekstiä Oliver Helanderista – ei pääse lähellekään valmentajaansa
- Wilma Murto reagoi Armand Duplantisin temppuun – lausui nämä kolme sanaa
- Ronnie O’Sullivan nimesi kaksi maailman parasta snookerpelaajaa
- Champions Cup alkaa tänään – Suomalaisten lähtöajat sekä televisiointi!
- Kaisa Mäkäräisen kilpakumppanista saatiin järkyttävä paljastus
- Hiihtomies treenasi Therese Johaugin kanssa – paljasti tunteja myöhemmin brutaalin totuuden
- Kerttu Niskanen julkaisi näyttävän sänkykuvan – lihaksikas ylävartalo käänsi katseita
- Hiihdon supertähti rajun dopingvihjailun kohteena
- Pysäyttävä viesti – Yle: Janne Ahonen sai musertavan tiedon
- Yle: Shokkiratkaisu viritteillä – Remi Lindholm ulos maajoukkueesta?
- Dorothea Wierer säteili vartaloa myötäilevässä mekossa – fanien leuat loksahtivat: ”Mikä kaunotar”
- Näky oli liikaa – Kerttu Niskanen ällistyi kameroiden edessä: ”Vetää sanattomaksi”
- Kimi Räikköstä ei todellakaan ole unohdettu – F1-katsomossa odotti koskettava näky
- Kaiken nähnyt asiantuntija katsoi Iivo Niskasen hiihtämistä – lausui IL:lle lohduttomat sanat
- Silja Kosonen katosi kuvasta – olympiatoivo paljasti nyt, mitä hänelle on tapahtunut
- Suomalaishiihtäjän kausi sai shokkikäänteen – nyt tuli iso uutinen
- Maria Huntington yllätti – julkaisi rohkeita alusvaatekuvia