Tubettaja Brandon William on tehnyt kovan haasteen, jossa hän vetää kuukauden ajan sata leukaa päivässä. Tarkoituksena oli nähdä, miten miehen keho muuttuisi. Hänen lähtötasonsa oli 21 leukaa putkeen ensimmäisenä päivänä myötäotteella. Muutama päivä haasteen jälkeen hän veti jo 25 leukaa kerralla. – Kolmena ensimmäisenä päivänä oli rankkaa. Hauikseni ja selkäni olivat todella kipeitä. Kipu on yllättäen lähtenyt pois, eikä häiritse minua enää, tubettaja sanoo videolla. Viimeisenä päivänä hänen onnistui vetää 100 leukaa ajassa 14 minuuttia ja 20 sekuntia. Paino nousi haasteen aikana 200–500 grammaa, jonka hän kertoo olevan lihasta. Selkäni näyttää nyt paljon tiiviimmältä ja gorillamaisemmalta. Sain ehdottomasti lisää lihasmassaa selkääni. William on tehnyt myös muita 100 päivän haasteita, jotka löytyvät hänen kanavaltaan.

LUE MYÖS:

Ella Mikkolalta kutkuttavaa puhetta: ”Ei mikään mahdottomuus”
Miikka Lahtinen |
aop_mikkolaella20260823
Suomi-Ruotsi-maaottelun esiintyjät julki – ”Haluamme uudistaa elämystä”
Miikka Lahtinen |
aop_suomiruotsi20260822
Armand Duplantisilta yllättävä ratkaisu – ME-jahti jäi lyhyeksi
Niko Tikkanen |
aop_duplantis_armand_1509_2025
Nuorten maailmanmestari Enni Virjonen teki sen taas – nyt irtosi kultaa sivulajissa
Niko Tikkanen |
aop_virjonen_enni_2025
Hurja Suoritus! Puolimaratonin ME uusiksi
Niko Tikkanen |
aop_ultrajuoksu20260822
Nyt lähti lapasesta? Kaupunginjohtaja ylisti Alisa Vainiota – Aleksi Valavuori iski takaisin
Miikka Lahtinen |
aop_vainioalisa20260814
Urheilucast: HIFK:lle karmaiseva uutinen SM-liigakauden kynnyksellä
Miikka Lahtinen |
aop_reposebastian20260823
IL: Kaupunginjohtaja: Alisa Vainiolle mietittiin jopa laitonta yllätystä – ”Poliisijuttu”
Miikka Lahtinen |
aop_vainioalisa20260819
Johannes Kläbo jäi kauas kärjestä – yli 40 hiihtäjää kiilasi edelle
Miikka Lahtinen |
aop_kläbojohannes20260307
Mitä ihmettä? Krista Pärmäkosken nimi ilmestyi yllättävään MM-kilpailuun
Juuso Koivumäki |
aop_pärmäkoskikrista20251127(1)
Aiheet Leuanveto Muut lajit William Brandon