Suomalaisjuoksija valmentajansa käyttämällä taktiikalla kolmanteen mestaruuteen – ”Olen saanut olla terveenä ja harjoitella ongelmitta”

30-vuotias Pyhtään Yrityksen Kaisa Tyni voitti naisten 3000 metrin juoksussa uransa kolmannen hallimestaruuden. Hän voitti saman matkan myös toissatalvena ja on 800 metrin mestari vuodelta 2012.
Erittäin kimmoisalla askelella juokseva Tyni ratkaisi mestaruuden samalla taktiikalla, jota hänen valmentajansa Mika Soidinsalo usein käytti omalla urallaan eli lähti täyteen kiriin takasuoran alussa.
– Taktiikkana oli peesailla muita ja ratkaista lopussa. Matkavauhti sopi minulle oikein hyvin. Olen saanut olla terveenä ja harjoitella ongelmitta, Tyni sanoi.
Voittoaika oli kauden kotimainen kärkitulos 9.47,67. Mainiossa kilpailussa kuusi seuraavaa juoksivat halliennätyksensä ja kahdeksan parasta alittivat kauden kotimaisen kärkiajan juoksemalla alle 10 minuutin.
Tynin kilometrien osuusajat olivat 3.19,7, 3.20,8 ja 3.07,2. Viimeisen 200 metrin kierroksen hän lensi 31 sekuntiin.
Hopealle kiri Mikkelin Kilpa-Veikkojen 32-vuotias Taru Häyrinen, joka aloitti ratajuoksijan uransa vasta kesällä 2018. Gamlakarleby IF:n 31-vuotias Nina Chydenius uusi viimevuotisen pronssimitalinsa.
Kuusjoen Humun Sara-Elise Ruokonen juoksi ensimmäisenä suomalaisena kuurona urheilijana alle 10 minuutin 9.57,26 ja oli kuudes. Pitkään johtanut 47-vuotias maratoonari Laura Manninen oli yhdeksäs ajalla 10.00,72.
Lähde: SUL:N tiedote
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- Lotta Harala paljasti – tästä syystä ihmiset ällistyvät, kun he näkevät hänet livenä
- Elina Lampelalle kävi huonosti – seivästähden maailma romahti alta aikayksikön
- Nyt näyttää hyvältä: Suvi Minkkiseltä kova työnäyte
- Eemil Porvari valittiin varamiehenä MM-kisoihin – sitten tuli synkkä tieto
- Nooralotta Nezirin hurja kehitysloikka herätti ikävät epäilyt – näin nainen reagoi IL:ssä
- Eveliina Määttänen kuuli rakkaansa sanat – ei olisi koskaan uskonut, mitä tuleman piti
- Suomen juoksutähti näki miehen katsomossa – koko totuus valkeni hänelle silmänräpäyksessä
- Wilma Murron kilpasisko avasi suunsa IL:ssä – esitti kovan väitteen suomalaisen toiminnasta
- NBA-asiantuntija katsoi Lauri Markkasen pelaamista Susijengissä – tämä ei mennyt jakeluun
- Leikkaukseen: Norjan hiihtotähti sai musertavan uutisen
- Sieltä se tuli: Ristomatti Hakola kertoi ilouutisia Eveliina-rakkaansa kanssa
- Krista Tervo palasi moukaripaikalle – jälki oli hurjaa
- Nooralotta Nezirin hurja kehitysloikka herätti ikävät epäilyt – näin nainen reagoi IL:ssä
- Eveliina Määttänen kuuli rakkaansa sanat – ei olisi koskaan uskonut, mitä tuleman piti
- Suomen naisaiturien välit puhuttavat – yksi puhui suunsa puhtaaksi IS:ssä
- NBA-asiantuntija katsoi Lauri Markkasen pelaamista Susijengissä – tämä ei mennyt jakeluun
- Suomen juoksutähti näki miehen katsomossa – koko totuus valkeni hänelle silmänräpäyksessä
- Eemil Porvari valittiin varamiehenä MM-kisoihin – sitten tuli synkkä tieto
- Nyt näyttää hyvältä: Suvi Minkkiseltä kova työnäyte
- Elina Lampelalle kävi huonosti – seivästähden maailma romahti alta aikayksikön