Ronnie Coleman on paljastanut hurjia yksityiskohtia ennätyskunnostaan Joe Roganin podcastissa. Kehonrakennuksen legenda väittää, että hänen rasvaprosenttinsa oli kisauran aikana uskomaton 0,33, kun se normaali ihmisellä on noin 10-20 prosenttia. Muskelimies painoi kisakunnossa jopa 135 kiloa. 56-vuotias kertoo harjoituskauden rasvaprosentin olleen kolmen prosentin luokkaa. Coleman oli uransa huipulla 1990-luvun lopulla ja 2000-luvun alussa. Hän voitti Mr. Olympia -tittelin kahdeksan kertaa, millä hän jakaa kaikkien aikojen ykkössijan Lee Haneyn kanssa. Hän on myöntänyt useaan otteeseen uransa jälkeen käyttäneensä steroideja vuosien ajan.

LUE MYÖS:

Krista Pärmäkosken valmennustiimi kasvoi – suomalaislupaus julkisti toisen valmetajansa
Niko Tikkanen |
aop_pärmäkoskikrista20251127(1)
Suomen kuulakentillä jysähti: Miika Lahtonen teki tempun, jota ei ole nähty vuosiin
Niko Tikkanen |
aop_lahtonenmiika1.06322858
Korkeushyppääjän kesä ajautui kriisiin – nyt tuli suora päivitys tilanteesta
Niko Tikkanen |
aop_tuuriheta16.1.1071806172
Suomi jyräsi finaaliin – nyt edessä on taistelu Euroopan liigan mestaruudesta
Niko Tikkanen |
aop_suomi_lentopallo_kunnari_olli
Otto Virtasen Wimbledon-unelma murskaantui – yksi hetki muutti kaiken
Niko Tikkanen |
aop_virtanenotto16.1.1076069193
Elina Lampela rikkoi hiljaisuuden – paljasti rankan puolen vuoden kulissien takaa
Niko Tikkanen |
aop_lampela_elina3108_2024aa
Italian sprinttitähti hurja aika – vain Usain Bolt on juossut kovempaa
Niko Tikkanen |
aop_JacobsLamount10.16913288ed
Remi Lindholm repäisi jälleen – härski julkaisu sai somen nauramaan
Niko Tikkanen |
aop_lindholm_remi_2110_2024
Viivi Lehikoinen rikkoi hiljaisuuden – paljasti terveystilanteestaan uutta tietoa
Niko Tikkanen |
aop_lehikoinen_viivi_0308_2025
Venla Lehtonen yllätti – Suvi Minkkinen ei kehdannut sanoa suoraan ajatuksiaan
Niko Tikkanen |
aop_lehtonen_venla_1002_2023
Aiheet Coleman Ronnie Muut lajit