Muutokset heittotekniikassa toimivat loistavasti – Suomeen keihäänheiton Euroopan mestaruus!

Marjaana Heikkisen uran kolmas perättäinen mestaruus parayleisurheilun EM-kilpailujen keihäänheitossa ei tullut helposti, vaikka Heikkisen voittomarginaali luokassa 34 oli selkeä. Heikkisen toinen heitto kantoi 17,85. Saksan Frances Herrmann oli toinen viimeisen kierroksen tuloksellaan 17,16.
Heikkinen on tammikuusta lähtien harjoitellut Olavi Parjasen valmennuksessa. Talven ja kevään mittaan on ajettu sisään muutoksia heittotekniikkaan. Muutoksilla tähdätään onnistumiseen Tokion paralympiakisoissa. Nyt EM-kilpailuissa haluttiin nähdä, kuinka hyvin on onnistuttu.
– Ajatuksena oli, että olen tyytyväinen, jos saan yhdenkin uuden asian onnistumaan tässä kisassa ja se toteutui. Sikälikin voin jatkaa levollisin mielin valmistautumista paralympiakisoihin, etten paineen alla palannut vanhaan tekniikkaan, Heikkinen totesi.
Heikkisen mukaan EM-kilpailuihin kuntoa ei erityisemmin herkistelty.
– Vasta viikko ennen kisoja alettiin pudottaa harjoituksissa tehoja. Sitä edeltävällä viikolla heitin vielä sata heittoa, Heikkinen kertoi.
Uran kolmas perättäinen Euroopan mestaruus maistui, vaikka kilpailussa oli haasteensa.
– Totta kai olen tyytyväinen, kun sain pidettyä valtikkani Euroopassa. Se luo hyvät lähtöasemat ja tuo itsevarmuutta valmistautua Tokion kisoihin, Heikkinen totesi.
Lähde: Urheiluliitto
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- Armand Duplantisin toiminta seiväspaikalla järkyttää – kilpakumppanit ihmeissään
- Uusi Juha Mieto? 100-kiloinen hiihtojätti ällistyttää
- Tapaus Senni Salminen – Ylelle tylyä tekstiä naisesta
- Surullinen tieto: Suomalainen olympiamitalisti on kuollut
- Krista Pärmäkoski palasi Suomeen – kotona odotti melkoinen näky
- Mikä näytös: Suomalainen ampumahiihtotähti esitti mykistävää ylivoimaa maailmalla
- Suomalaisjuoksijalta mieletön veto – Nooralotta Nezirikin ällistyi
- Ammattinyrkkeilijä koki Jere Karalahden lyöntivoiman – ensireaktio kertoo kaiken
- Pihalle maajoukkueesta lentänyt Anne Kyllönen teki nyt tilannepäivityksen
- Alisa Vainio hurjassa vauhdissa – päihitti ME-naisen
- Pihalle maajoukkueesta lentänyt Anne Kyllönen teki nyt tilannepäivityksen
- Suomen juoksutähti näki miehen katsomossa – koko totuus valkeni hänelle silmänräpäyksessä
- Elina Lampelalle kävi huonosti – seivästähden maailma romahti alta aikayksikön
- Suomalaisjuoksijalta mieletön veto – Nooralotta Nezirikin ällistyi
- Ammattinyrkkeilijä koki Jere Karalahden lyöntivoiman – ensireaktio kertoo kaiken
- Lotta Harala paljasti – tästä syystä ihmiset ällistyvät, kun he näkevät hänet livenä
- Vapaaottelija kohtasi nyrkkeilijän – kaikki oli ohi 15 sekunnissa
- Eemil Porvari valittiin varamiehenä MM-kisoihin – sitten tuli synkkä tieto
- Mikä näytös: Suomalainen ampumahiihtotähti esitti mykistävää ylivoimaa maailmalla
- Nyt näyttää hyvältä: Suvi Minkkiseltä kova työnäyte