Suomalainen yleisurheilija teki yhden pienen muutoksen elämäänsä – se muutti kaiken

Tour de Hammer -sarja alkoi lauantaina Tammelassa. Suurimman huomion vei naisten kisan 72,56 metrin kaarella voittanut Silja Kosonen. Miesten kisassa säväytti kuitenkin Henri Liipola, jonka leka lensi 73,82 metriä.
Liipola oli tuloksen myötä kisan kakkonen. Hän iloitsi hienosta alusta kaudelleen.
– Erittäin suuri helpotus. Vihdoin kaikki työ on nyt jossain määrin palkittu. Haluan toki heittää pidemmälle, mutta tämä on selvä merkki, että ollaan oikealla tiellä, Liipola sanoi SUL:n tiedotteella.
Liipola kertoi tehneensä muutoksen elämäänsä. Se on kantanut hedelmää ja näkyy myös tuloksissa.
– Olen aika varma, että minulla on ollut sellainen lievä uniapnea pidemmän aikaa. Hankin siihen kuorsauskiskot ja hyvä esimerkki siitä, miten ne ovat auttaneet on, että aiemmin minulla kesti 2-3 tuntia nukahtaa kunnolla. Nyt siihen menee 20 minuuttia, Liipola sanoi.
– Ennen kävi niin, että melkein nukahdin ja sitten säpsähdin johdonkin. Todennäköisesti se johtui ensimmäisestä hengityspaussista. Nyt kun minulla on kiskot, pausseja ei tule ja nukahdan ongelmitta, mikä sitten on mahdollistanut kehityksen.
Hyvä yöuni on auttanut Liipolan mukaan häntä myös palautumisessa.
LUE MYÖS
Voita kisapaketti kahdelle jääkiekon MM-kisoihin!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa kisapaketin kahdelle jääkiekon MM-kisoihin Sveitsiin!
-
- Palkinto sisältää:
- otteluliput peliin Suomi-USA (18.5.)
- suorat lennot Helsinki-Zürich-Helsinki
- kahden yön majoituksen aamiaisineen
- lentokenttäkuljetukset
- Palkinto sisältää:
-
- Suomalainen hiihtonainen teki uuden aluevaltauksen – poseerasi upeissa mallikuvissa
- Raju paljastus: Näin huonosti Iivo Niskaselle kävi
- IL: Kulisseissa kytee uutispommi – suomalaisille hiihtofaneille shokkiuutinen?
- Ylen naistoimittaja sekoili eduskunnan vessassa – ”Jotenkin tuntuu turvallisuusriskiltä”
- Norjan hiihtotähti palasi mykistävässä kunnossa – maajoukkuekaveri ei ollut uskoa, mitä hänen silmänsä todistivat
- Kaisa Mäkäräinen teki ällistyttävän löydön
- Hiihtoura ohi: Suomalainen hiihtoässä löysi melkoisen uuden uran
- Eron hetki – Ella Junnilan hempeä hetki tallentui
- Kamerat tallensivat: Ylen urheilutoimittajat bilettivät railakkaasti
- Venäjän hiihtotähti repi naamionsa irti – raju viesti Suomeen
- Yle: Suomen hiihtotähti virittelee shokkipaluuta
- Seitsenottelija Saga Vanninen tunnusti rakkauttaan
- Kamerat tallensivat: Ylen urheilutoimittajat bilettivät railakkaasti
- Vihjailua IS:lle – pian voi tipahtaa ikävä uutinen Ristomatti Hakolasta
- Wilma Murron ensikontakti tunnettuun suomalaismieheen oli melkoinen – kaikki oli ohi kolmessa minuutissa
- Venäjän hiihtotähti repi naamionsa irti – raju viesti Suomeen
- Eron hetki – Ella Junnilan hempeä hetki tallentui
- Kaisa Mäkäräinen teki ällistyttävän löydön
- Hiihtoura ohi: Suomalainen hiihtoässä löysi melkoisen uuden uran
- Kolmiloikkaaja Senni Salminen jakoi järkyttävän viestin