Ampumahiihtolegenda Mari Eder on löytänyt uuden lajin. Hän osallistui viime viikolla hyrox-kilpailuun Kööpenhaminassa.

– Haluatko pitää huolta sun kunnosta monipuolisesti? Tässä on sulle superhyvä yhdistelmä kestävyyttä ja toiminnallista voimaharjoittelua. Hyrox on ennen kaikkea matalankynnyksen laji, jota voi treenata tehokkaasti ja turvallisesti taustasta huolimatta, fiilisteli Eder Instagramissa.

Myös Kaisa Mäkäräinen innostui Ederin treenivideosta. Hän esitteli omaa kuntoaan Instagram Storiesissa. Mäkäräinen paineli kovan vedon juoksumatolla.

– Kiitos vain treeni-inspiraatiosta, Mari Eder. 8 x 1000 metriä 5 min/km 6–8 prosentin nousukulmalla. Ja väleissä noin viisi minuuttia käsiä ja corea aika kevyillä kuormilla mitä mieleen tuli, kertoi Mäkäräinen.

Eder oli vaikuttunut ystävänsä tempusta. Hän reagoi Mäkäräisen päivitykseen.

– Kova muija. Heti mukana. Kaisan versio vaan näköjään mäkisempi. Mut kulmalla juoksu hyvä, jos syystä tai toisesta pitää välttää iskutusta.

LUE MYÖS

Mike Tyson hyppäsi kehään vankilareissun jälkeen – jälki oli järjetöntä
Toimitus |
Tyson_Mike_2020
Tapaus Iivo Niskanen – Suomen päävalmentaja puhui suunsa puhtaaksi IS:ssä
Toimitus |
aop_pasanen_teemu_2022
Komeaa – suomalainen korkeushyppääjä Heta Tuuri laittoi ennätyksensä uusiksi
Toimitus |
aop_tuuri_heta_0903_2025
Lotta Harala teki ikävän paljastuksen IL:lle
Toimitus |
aop_harala_lotta_24_05_2024
Kova kohtalo: Hiihtotähti sittenkin ulos maajoukkueesta
Toimitus |
aop_kalvå_annekjersti_2803_2023
Reetta Hurske lähti Suomesta – avautui nyt tekemästään muutoksesta
Toimitus |
aop_hurske_reetta_1806_2024
Johan jysähti – maailmalla tehtiin huima keihäskaari
Toimitus |
aop_keihäs_kuvituskuva
Hiihtotähti Jonna Sundling vaihtoi treenivaatteet aivan toisenlaiseen lookiin – fanit ällistyivät näkemästään
Toimitus |
aop_sundling_jonna_2501_2025
Suomalaisesta yleisurheilijasta kuoriutui ”kauhumorsian” – näin se tapahtui
Toimitus |
aop_koskinen_suvi_2405_2024
Merkki keski-iästä: Kaisa Mäkäräinen paljasti, mitä oikein tuli tehtyä
Toimitus |
aop_mäkäräinen_kaisa_1601_2025
 
Lataa lisää
Aiheet Ampumahiihto Eder Mari Mäkäräinen Kaisa Talviurheilu