Lotta Haralan kova peliliike paljastui – mitäköhän tästä seuraa?

Lotta Harala nappasi viime perjantaina 100 metrin aitojen SM-kultaa kovalla ajalla 12,67.

Harala on tunnettu erittäin analyyttisenä urheilijana. Hän yrittää ottaa kaiken mahdollisen irti saadakseen kilpailuedun kilpakumppaniensa suhteen.

MM-kisoihin valittu SE-nainen on nyt paljastanut lähteneensä Kalevan kisojen jälkeen Ahvenanmaalle. Hän kertoi asiasta Instagramissa.

– Uskomattoman antoisat kolme päivää takana Maarianhaminassa. Tultiin virittämään mun systeemiä ja hermostoa sen parhaaseen potentiaaliinsa Neurolizen luokse.

– Ollaan viimeisten viiden vuoden aikana sukellettu hermoston syövereihin, mutta nyt päästiin aivan uusiin ulottuvuuksiin. Urheilijalle treeni on toki tärkeässä roolissa, mutta rehellisesti sanottuna sehän on se yksinkertaisin osuus. Jos eniten ja kovimpaa treenaava pärjäisi parhaiten, olisi kilpaurheilu helppoa.

– Vapautuneisuus, vastavoimien poistaminen, mental game, oikeissa paikoissa rentoutuminen ja oman systeemin virittäminen sellaiseksi, että voi juostessa vain heittäytyä sen viemäksi ja luottaa, että kaikki tapahtuu automaation tasolla oikein. Se onkin sitten monimutkaisempi kommervenkki. Neurolizen Tom-Stefan on hermosto- ja refleksiguru ja paras tässä hommassa.

– Nyt istutaan lentokentällä raukean väsyneinä ja paljon uutta sisäistäneinä. Mielenkiinnolla odotan, mihin uusiin sfääreihin tääkin meidät kuljettaa, selvitti Harala.

Päivitys tästä. Painamalla oikealla olevaa nuolta näkee lisää.