Huh: Suomalainen yleisurheilunainen paljasti hurjan penkkituloksensa
Suomalainen kuulantyöntäjä Emilia Kangas on ottanut viime vuosina kivoja kehitysloikkia. Tänä vuonna jysähti kunnolla, kun nainen paransi ennätystään lähes metrin. Se kirjataan nyt 18,42.
Kangas on puhunut Huippu-Urheilu-Uutiset-lehdelle esimerkiksi harjoittelustaan. Hän avasi esimerkiksi fysiikkaharjoituksen merkitystä.
– Isoa työtä tehdään. Kaksi seuraavaa vuotta ovat tärkeitä, että päästään eteenpäin voimissa ja fyysisesti ylipäätään, Kangas sanoi.
Hannu Kangas ja Ahti Arokallio ovat naisen valmentajat. Lähivuosina on tarkoitus saada räjähtävää voimaa jalkoihin.
– Emilialla on vahva ylävartalo ja kohtuullisen vahvat jalat, kun puhutaan perus- ja maksimivoimatasoista, muttei niinkään nopeus- ja räjähtävän voiman tasoista. Niissä on kehittämistä. Perus- ja maksimivoimapuolella matka ei ole niin pitkä, Arokallio arvioi HUU:lle.
Lehdessä kerrottiin myös Kankaan punttiennätyksistä. Kangas tempaa 3 x 75 kiloa, nostaa syväkyykystä edestä 132,5 kiloa ja takakyykystä 160 kiloa. Penkkipunnerruksessa ennätys on 110 kiloa. Ylöstyönnössä ennätys niskan takaa on 3 x 115 kiloa.
LUE MYÖS
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Kalle Palander letkautti ajastaan Ylellä – ”Älkää nyt revetkö…”
- Suomalaisen kamppailijan intiimi paljastus – Immu kurkisti housuihin
- Nyt pölähti esiin suomihiihdon uusi sanaseppo
- Johanna Matintalo halusi rankaista itseään oksentamalla
- AL: Perttu Hyvärinen myöntää dopingsääntörikkeen – ”Siitä on jokunen vuosi”
- Ristomatti Hakolan somepäivitys ihastutti somekansaa
- Maailmanmestari loukkaantui vakavasti – olympialaiset jäävät väliin
- AL: Perttu Hyvärinen ja Iivo Niskanen passittivat dopingtestaajat kolkkoon paikkaan – ”Jos ei pissitä, niin ei pissitä”
- Kaikki Oberhofin hiihdon maailmancupista 2026
- Jasmi Joensuulta suorat sanat hiihtäjille pakollisesta murheesta: ”Odotanko sitä uran jälkeen? Todellakin”
- Kulisseissa tapahtuu! IS: Suomen hiihtoliitto saattaa jysäyttää jättiuutisen
- Maailmanmestari loukkaantui vakavasti – olympialaiset jäävät väliin
- Nyt pölähti esiin suomihiihdon uusi sanaseppo
- Erityissääntö kävi kalliiksi: Jasmi Joensuu saa vain murto-osan palkintorahasta
- AL: Perttu Hyvärinen ja Iivo Niskanen passittivat dopingtestaajat kolkkoon paikkaan – ”Jos ei pissitä, niin ei pissitä”
- Jasmi Joensuun voitto oli liikaa – nyt riitti ruotsalaisille
- AL: Perttu Hyvärinen myöntää dopingsääntörikkeen – ”Siitä on jokunen vuosi”
- Suomalaisen kamppailijan intiimi paljastus – Immu kurkisti housuihin
- Nyt tipahti huolestunut arvio Krista Pärmäkoskesta: ”Oireet ovat sellaisia”
- Ristomatti Hakolan somepäivitys ihastutti somekansaa
