Nyt tipahti Alisa Vainiosta kova arvio IS:llä

Entinen kestävyysjuoksija Annemari Sandell uskoo, että maratonjuoksija Alisa Vainio voi helposti tänä vuonna juosta maratonin alle 2.20 maratonin

Vainio juoksi hiljattain Espanjassa uuden Suomen ennätyksen.

– Vantaan SM-kisojen reitillä juostu huippuaika näytti, että paremmalla radalla 2.20 olisi hyvinkin mahdollinen. Tärkeintä on nyt pysyä terveenä, sillä kunnon ylläpitämisen suhteen hänellä ei ole ongelmia, Sandell arvioi Ilta-Sanomille.

Maastojuoksun nelinkertainen arvokisamitalista tietää, mistä puhuu. Hän uskoo, että Vainion talvikauden kova kunto enteilee hyvää myös kesää varten.

– Jos haluaa maailmalla pärjätä, niin kuntoa ei voi päästää missään vaiheessa laskemaan. Kun itse olin kovassa kunnossa, niin kunto oli hyvä ympäri vuoden varsinkin kun juoksin talvella maastokisoja, Sandell sanoi.

Sandellin mukaan Vainion on kuitenkin tärkeää tarkkailla omaa jaksamista, että ylirasitus ei pääse yllättämään.

– Se on aina jonkinlaista taiteilua, kun periaatteessa koko ajan on mentävä jossain määrin äärirajoilla.