Jessie Diggins avasi elämänsä vaikeimman taistelun – ”Toipuminen on mahdollista”

Hiihtouransa päättänyt yhdysvaltalaistähti Jessie Diggins julkaisi Instagramissa poikkeuksellisen henkilökohtaisen ja koskettavan kirjoituksen mielenterveydestä ja syömishäiriöistä.

Diggins kertoi halunneensa puhua erityisesti asioista, joita hän itse olisi tarvinnut nuorena kuulla.

– ”On mielenterveyskuukausi, ja on asioita, jotka haluaisin teidän tietävän. Tarkemmin sanottuna asioita, joita en itse tiennyt 18-vuotiaana, mutta joista olisi ollut minulle apua.”

Diggins avasi julkaisussaan vuosia jatkunutta taisteluaan syömishäiriön kanssa ja kertoi, kuinka väärät käsitykset sairaudesta pahensivat hänen tilannettaan.

– ”Syömishäiriöt unohtuvat usein mielenterveydestä käytävässä keskustelussa. Ehkä siksi, että niihin liittyy yhä niin paljon stigmaa, tai siksi, että keskitymme vain lääketieteellisiin sivuvaikutuksiin emmekä katso kokonaiskuvaa ja sairauden mielenterveyteen liittyviä puolia.”

Diggins kertoi uskoneensa pitkään, että syömishäiriö näkyisi aina ulospäin.

– ”Ajattelin ennen, että sairaudella on tietynlainen “ulkonäkö” ja että jos en ulospäin näyttänyt nälkiintyneeltä, en myöskään sisäisesti tarvinnut apua.”

Hän kuvaili myös syyllisyyttä ja häpeää, jotka estivät häntä puhumasta tilanteestaan läheisilleen.

– ”Ajattelin myös, että kyse oli käyttäytymisongelmasta. Vaikka olin erittäin motivoitunut, ahkera ja kiitettävien arvosanojen opiskelija, kuvittelin olevani yksinkertaisesti “liian heikko tekemään oikeita valintoja”.”

Diggins painotti kirjoituksessaan, ettei syömishäiriö ole ihmisen oma valinta.

– ”Mutta syömishäiriöt eivät ole valinta. Uskokaa pois, kukaan ei valitse tätä.”

Hän kertoi, että sairaus romahdutti hänen omanarvontuntonsa ja vei uskon tulevaisuuteen.

– ”Kun sairastuin, menetin nopeasti toivoni. Ajattelin, että tällaista elämäni olisi tästä eteenpäin aina.”

Samalla Diggins halusi antaa toivoa muille samanlaisten ongelmien kanssa kamppaileville.