Alisa Vainio rikkoi hiljaisuuden – EM-suursuosikki paljasti valmistautumisensa
Alisa Vainio kertoi Instagramissa valmistautumisensa etenevän suunnitelmien mukaan, kun yleisurheilun EM-kisat lähestyvät kovaa vauhtia. Suomen maratonhuippu julkaisi päivityksen raskaan harjoitusviikon päätteeksi.
Vainio kilpailee Birminghamin EM-kisoissa naisten maratonilla, joka juostaan kilpailujen päätöspäivänä sunnuntaina 16. elokuuta. Hän kuuluu suomalaisittain yhdeksi kisojen merkittävimmistä mitalitoivoista.
Harjoitusviikon viimeinen rutistus tehtiin nousuvoittoisissa olosuhteissa.
– Tää viikko pakettiin vastamäessä, Vainio kirjoitti ja merkitsi julkaisuunsa myös valmentajansa Jarmo Viskarin.
Viime kuukausina Vainio on keskittynyt lähes yksinomaan harjoitteluun. Kilpailunumero on ollut rinnassa viimeksi toukokuun puolivälissä Helsingin puolimaratonilla, jossa hän juoksi ajan 1.09.42.
Kilpailutauko ei kuitenkaan kerro hiljaisemmasta kaudesta – päinvastoin. EM-maratonia varten rakennettu harjoitusjakso on ollut tavoitteellinen, sillä Vainio on noussut kuluvan vuoden aikana Euroopan kärkinimien joukkoon.
Kauden näyttävin onnistuminen nähtiin jo helmikuussa, kun hän voitti Sevillan maratonin uudella Suomen ennätyksellä 2.20.39. Vainio jatkoi vakuuttavia otteitaan keväällä sijoittumalla Pariisin maratonilla viidenneksi ajalla 2.21.35.
Julkaisuun tästä.
LUE MYÖS:
10 euron kierrätysvapaa megakierros peliin Reactoonz – vain 1 eurolla!
- Peli: Reactoonz
- Voimassa 3.8.-5.8.
- Vain uusille asiakkaille!
- Suomi sai uuden Euroopan mestarin – 22 vuoden odotus on ohi
- Alisa Vainio rikkoi hiljaisuuden – EM-suursuosikki paljasti valmistautumisensa
- IL: Viikko EM-kisoihin – Krista Tervon ympärillä pyörii nyt huolestuttava huhu
- 15-vuotias ihmelapsi häikäisi Mikkelissä – kaksi kultaa ja hurja ennätys samana päivänä
- Suomen hiihtopari karkasi lappiin – yhteiskuvat ihastuttavat
- Suomalainen maailmanennätysnainen antoi kovan näytön – kilpailijat jäivät kauas taakse
- Keihästähti näytti harvinaisen vilauksen kotiarjesta – ”Uusi pomo kotona”
- Emma Tainio paljasti yllättävän faktan EM-valinnasta – ”Miksi ihmeessä?”
- Ruotsin supertähti julkaisi suuren uutisen – sormukset paljastivat kaiken
- Amanda Kotaja oli hiuskarvan päässä maailmanennätyksestä – uskomaton suoritus Espoossa
- Keihästähti näytti harvinaisen vilauksen kotiarjesta – ”Uusi pomo kotona”
- Suomen hiihtopari karkasi lappiin – yhteiskuvat ihastuttavat
- Suomalainen maailmanennätysnainen antoi kovan näytön – kilpailijat jäivät kauas taakse
- Emma Tainio paljasti yllättävän faktan EM-valinnasta – ”Miksi ihmeessä?”
- Saga Vanninen jätti Suomen taakseen – näin hän viettää taukoaan
- Suomalaisjuoksija murtui EM-pettymyksen jälkeen – suorat sanat rankasta kesästä
- Oliver Helanderin kilpakumppani kiskaisi hirmukaaren – finaalissa nähtiin hurja taso
- EM-kisojen alla kova näyttö – Nooralotta Neziri teki sen viimein
- 15-vuotias ihmelapsi häikäisi Mikkelissä – kaksi kultaa ja hurja ennätys samana päivänä
- Maailman ykköstähti heitti kovan väitteen – suomalaisrata on koko maailman paras
