Lauri Vuorinen avautuu harjoittelustaan: ”Olen aina ollut ongelmissa harjoituskaudella”

Lauri Vuorinen kertoo avoimesti harjoittelunsa ristiriidasta: kesällä hän saattaa olla joukkueensa heikoin, mutta talvella sama mies voi olla jopa porukan paras. Vuorinen avasi ajatuksiaan OP Pohjolan ja MIELI ry yhteistyössä.

Vuorinen kuvailee omaa tapaansa harjoitella ennen kaikkea yhdellä sanalla.

– Sana “omanlainen” kuvastaa parhaiten mun harjoittelua hiihdossa. Se tarkoittaa sitä, että pyrin aina tekemään asiat niin, että ne kehittää mua urheilijana. Vaikka hiihto on yksilöurheilua, me silti harjoitellaan ja tehdään asioita paljon yhdessä. Yleensä se on todella antoisaa, mutta joskus myös todella vaikeeta. Mä nautin yhdessä harjoittelusta, mutta olen aina ollut ongelmissa harjoituskaudella. Kesäkuussa olen lähes aina joukkueen huonoin, talvella saatan olla jonain päivänä jopa joukkueen paras.

Vuorisen mukaan yhteisharjoitusten tarkoitus ei ole jatkuvasti näyttää muille, missä oma kuntotaso menee. Hänen mielestään harjoittelun pitäisi ennen kaikkea palvella urheilijan omaa kehittymistä.

– Mun mielestä tärkeintä on se, että jokainen voi nauttia urheilemisesta ja harjoittelusta. Yhteisharjoituksissa ei tarvitse todistaa omaa kuntotasoa vaan ne on hetkiä jolloin voi kehittyä. Sosiaalisesta mediasta löytyy paljon erilaisia harjoitteita ja tapoja. Yleensä sieltä löytyy ne kovimmat ja raaimmat. Ja sitä kestävyysurheilu paljolti on, mutta tärkeintä on silti itselleen sopivan harjoittelutavan löytäminen. Se joka palvelee parhaiten juuri sua.

Ajatus on kiinnostava juuri Vuorisen kohdalla. Hän on noussut vuosina 2025–2026 lopullisesti maailman sprinttihiihdon kärkinimien joukkoon. Vuoden 2025 MM-kisoista saaliiksi tuli hopeaa parisprintistä ja pronssia sprintistä.

Huipputasolla jokainen harjoitus ei kuitenkaan näytä samalta. Vuorisen mukaan hiihtäjien välillä on suuria eroja siinä, millainen tie vie parhaaseen mahdolliseen tulokseen.

– Me kaikki ollaan erilaisia. Millikoneita, sprinttereitä, yleishiihtäjiä jne… Jokaisella meistä on jokin oma tyyli, miten tulla hyväksi hiihtäjäksi, selvitti Vuorinen.