Kiehtova video! Näin huippunyrkkeilijä alkoi harjoitella urheiluteknologian avulla – kehitys ollut huimaa

Brittiläinen nyrkkeilymestari Billy Joe Saunders kuuluu keskisarjan huippukastiin. WBO-liiton mestaruusvyö ja lukuisat entiset mestaruudet eivät ole tulleet kuitenkaan ilmaiseksi, vaan taustalla on lukematon määrä tunteja treenisalilla. Britti-iskijä halusi nosta kyvyissään uudelle tasolle, minkä vuoksi hän aloitti harjoittelemaan Sheffield Hallainin yliopiston uusimman urheiluteknologian avulla. Saundersin uusia harjoitusmenetelmiä esitellään Boxing Nationin tuoreella YouTube -videolla.
– Urheiluteknologia voi tarjota urheilijalle todella monenlaista hyötyä. Voimme seurata kirjaimellisesti kaikkea, mitä hänen kehossaan tapahtuu. Mittaamme hänen sykettään, maitohappotasojaan, hapenottoaan ja nopeutta. Voimaharjoituksissa seuraamme toistojen ja painojen lisäksi erityisesti sitä, kuinka nopeasti urheilija nostaa saman painon verrattuna aiempaan tulokseen, Sheffield Hallainin yliopiston urheiluteknologian osaston tohtori Alan Ruddock valottaa videolla.
Nyrkkeilyssä urheiluteknologiasta voidaan Ruddockin mukaan saada reilusti hyötyä irti, sillä lajissa ei ole vielä herätty modernin tekniikan hyötyihin niin vahvasti kuin muussa huippu-urheilussa.
– Kun teemme töitä Formula 1 -tallien kanssa, he hakevat vain 0,1 prosentin ratkaisevaa hyötyä. Kilpapyöräilijät hakevat yhden prosentin eroa kilpakumppaneihin. Nyrkkeilijät voivat kuitenkin saada jopa kymmenen prosentin parannuksen treenituloksiinsa, Ruddock kehuu.
Uuden treeninäkökulman takana on Saundersin tuore valmentaja Dominic Ingle. Huippuluotsi on ottanut teknisyydestä tunnetun nyrkkeilijän harjoitusohjelmaan reilusti urheiluteknologiaa hyödyntäviä harjoitteita, jotka ovat Saundersin mukaan antaneet ajan mittaan suorastaan hämmästyttävää hyötyä.
– Olen treenannut koko elämäni ajan. Siitä lähtien kun olin viisivuotias. Tämä on kuitenkin jotain aivan muuta kuin olen tottunut tekemään. Sitä ei voi verrata mihinkään muuhun. Kun juoksen laitteessa, kaikkia seurataan kokoajan eikä siinä voi hidastella. Tämä on mahtavaa treeniä, brittiläislyöjä hehkuttaa.
Saunders valmistautuu tällä hetkellä puolustamaan keskisarjan mestaruuttaan kanadalaishaastajaa David Lemieuxia vastaan. Entinen olympianyrkkeilijä Saunders on voittanut ammattilaisurallaan 25 kertaa ja säilynyt voittamattomana.
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Kaiken piti olla kunnossa: Ikävä tieto Ronnie O’Sullivanin tilasta
- Emma Tainio ällistytti muodonmuutoksellaan Ruotsi-ottelun alla – ”Niin upee”
- Ruotsissa kuohuu: Frida Karlsson teki tylyn tempun – ulos maajoukkueleiriltä
- IS:lle ladattiin melkoista tekstiä 17-vuotiaasta Ella Mikkolasta
- Nooralotta Neziriltä katosi kisoista – nyt tuli karu paljastus: ”Aikamoinen shokki”
- Nainen varasti huomion Perttu Hyvärisen videolla – epäilys heräsi
- Ella Junnila poseerasi kiekkomiehen kanssa – kertoi ilouutisia
- Norjan hiihtotähteä syytetään poikkeuksellisesta huijauksesta – pääsi kuin koira veräjästä
- Se oli siinä? Reetta Hurske sai karun uutisen
- Erostaan ilmoittanut Jani Sievinen palasi työpaikalle – siellä odotti brutaali viesti
- Ruotsissa kuohuu: Frida Karlsson teki tylyn tempun – ulos maajoukkueleiriltä
- Suomen hiihtonaisen maajoukkueleiri sai romanttisen käänteen
- Erostaan ilmoittanut Jani Sievinen palasi työpaikalle – siellä odotti brutaali viesti
- Suru-uutinen: Suomalainen olympiatähti on kuollut
- Suomen joukkue Ruotsi-otteluun valittiin – Lotta Harala ei voinut käsittää tätä tietoa
- Nooralotta Nezirin kuvaukset saivat yllätyskäänteen – ”Tehdään tästä pakaravideo”
- Emma Tainio ällistytti muodonmuutoksellaan Ruotsi-ottelun alla – ”Niin upee”
- IS:lle ladattiin melkoista tekstiä 17-vuotiaasta Ella Mikkolasta
- Hurjaa jälkeä: Kuulantyöntäjä Emilia Kangas murskasi ennätyksensä
- Ella Junnila poseerasi kiekkomiehen kanssa – kertoi ilouutisia