Kiehtova video! Näin huippunyrkkeilijä alkoi harjoitella urheiluteknologian avulla – kehitys ollut huimaa

Kuva: Getty Images
Brittiläinen nyrkkeilymestari Billy Joe Saunders kuuluu keskisarjan huippukastiin. WBO-liiton mestaruusvyö ja lukuisat entiset mestaruudet eivät ole tulleet kuitenkaan ilmaiseksi, vaan taustalla on lukematon määrä tunteja treenisalilla. Britti-iskijä halusi nosta kyvyissään uudelle tasolle, minkä vuoksi hän aloitti harjoittelemaan Sheffield Hallainin yliopiston uusimman urheiluteknologian avulla. Saundersin uusia harjoitusmenetelmiä esitellään Boxing Nationin tuoreella YouTube -videolla.
– Urheiluteknologia voi tarjota urheilijalle todella monenlaista hyötyä. Voimme seurata kirjaimellisesti kaikkea, mitä hänen kehossaan tapahtuu. Mittaamme hänen sykettään, maitohappotasojaan, hapenottoaan ja nopeutta. Voimaharjoituksissa seuraamme toistojen ja painojen lisäksi erityisesti sitä, kuinka nopeasti urheilija nostaa saman painon verrattuna aiempaan tulokseen, Sheffield Hallainin yliopiston urheiluteknologian osaston tohtori Alan Ruddock valottaa videolla.
Nyrkkeilyssä urheiluteknologiasta voidaan Ruddockin mukaan saada reilusti hyötyä irti, sillä lajissa ei ole vielä herätty modernin tekniikan hyötyihin niin vahvasti kuin muussa huippu-urheilussa.
– Kun teemme töitä Formula 1 -tallien kanssa, he hakevat vain 0,1 prosentin ratkaisevaa hyötyä. Kilpapyöräilijät hakevat yhden prosentin eroa kilpakumppaneihin. Nyrkkeilijät voivat kuitenkin saada jopa kymmenen prosentin parannuksen treenituloksiinsa, Ruddock kehuu.
Uuden treeninäkökulman takana on Saundersin tuore valmentaja Dominic Ingle. Huippuluotsi on ottanut teknisyydestä tunnetun nyrkkeilijän harjoitusohjelmaan reilusti urheiluteknologiaa hyödyntäviä harjoitteita, jotka ovat Saundersin mukaan antaneet ajan mittaan suorastaan hämmästyttävää hyötyä.
– Olen treenannut koko elämäni ajan. Siitä lähtien kun olin viisivuotias. Tämä on kuitenkin jotain aivan muuta kuin olen tottunut tekemään. Sitä ei voi verrata mihinkään muuhun. Kun juoksen laitteessa, kaikkia seurataan kokoajan eikä siinä voi hidastella. Tämä on mahtavaa treeniä, brittiläislyöjä hehkuttaa.
Saunders valmistautuu tällä hetkellä puolustamaan keskisarjan mestaruuttaan kanadalaishaastajaa David Lemieuxia vastaan. Entinen olympianyrkkeilijä Saunders on voittanut ammattilaisurallaan 25 kertaa ja säilynyt voittamattomana.
LUE MYÖS:
Voita kisapaketti kahdelle jääkiekon MM-kisoihin!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa kisapaketin kahdelle jääkiekon MM-kisoihin Sveitsiin!
-
- Palkinto sisältää:
- otteluliput peliin Suomi-USA (18.5.)
- suorat lennot Helsinki-Zürich-Helsinki
- kahden yön majoituksen aamiaisineen
- lentokenttäkuljetukset
- Palkinto sisältää:
-
- Reetta Hurske rikkoi tabun – avautui ikävästä ongelmastaan
- MN: Wilma Murron pöydällä todellinen shokkiratkaisu
- Elina Lampela poseerasi treeniasussaan – fanit haltioissaan
- Vahvistus: Suvi Minkkinen tekee uuden aluevaltauksen
- Viivi Lehikoinen vaihtoi bilevaihteelle – tämä oli naisen viesti
- Frida Karlsson avautui intiimistä vaatimuksesta – ”Hieman järkyttynyt”
- Alisa Vainion päivitys ällistyttää – fanien reaktio oli melkoinen
- Therese Johaugin viesti oli liikaa aviomiehelle – ”Ei, en pysty tähän”
- Karu tieto: Kerttu Niskasen kilpasisko ulkona olympialaisista
- Eron hetki – suomalaiset hiihtotähdet lähtivät eri suuntiin
- Eron hetki – suomalaiset hiihtotähdet lähtivät eri suuntiin
- Legendaarinen Yle-ura ohi – näin kirjoitti Laura Arffman
- Krista Pärmäkoski teki oharit – kilpasiskolta selvät sanat
- Elina Lampela poseerasi treeniasussaan – fanit haltioissaan
- Suomen ennätys – seitsenottelijalta kova temppu maailmalla
- Vahvistus: Suvi Minkkinen tekee uuden aluevaltauksen
- Viivi Lehikoinen vaihtoi bilevaihteelle – tämä oli naisen viesti
- Alisa Vainion päivitys ällistyttää – fanien reaktio oli melkoinen
- Frida Karlsson avautui intiimistä vaatimuksesta – ”Hieman järkyttynyt”
- Lotta Harala haastoi miehen – jälki oli karua