Kiehtova video! Näin huippunyrkkeilijä alkoi harjoitella urheiluteknologian avulla – kehitys ollut huimaa
Kuva: Getty Images
Brittiläinen nyrkkeilymestari Billy Joe Saunders kuuluu keskisarjan huippukastiin. WBO-liiton mestaruusvyö ja lukuisat entiset mestaruudet eivät ole tulleet kuitenkaan ilmaiseksi, vaan taustalla on lukematon määrä tunteja treenisalilla. Britti-iskijä halusi nosta kyvyissään uudelle tasolle, minkä vuoksi hän aloitti harjoittelemaan Sheffield Hallainin yliopiston uusimman urheiluteknologian avulla. Saundersin uusia harjoitusmenetelmiä esitellään Boxing Nationin tuoreella YouTube -videolla.
– Urheiluteknologia voi tarjota urheilijalle todella monenlaista hyötyä. Voimme seurata kirjaimellisesti kaikkea, mitä hänen kehossaan tapahtuu. Mittaamme hänen sykettään, maitohappotasojaan, hapenottoaan ja nopeutta. Voimaharjoituksissa seuraamme toistojen ja painojen lisäksi erityisesti sitä, kuinka nopeasti urheilija nostaa saman painon verrattuna aiempaan tulokseen, Sheffield Hallainin yliopiston urheiluteknologian osaston tohtori Alan Ruddock valottaa videolla.
Nyrkkeilyssä urheiluteknologiasta voidaan Ruddockin mukaan saada reilusti hyötyä irti, sillä lajissa ei ole vielä herätty modernin tekniikan hyötyihin niin vahvasti kuin muussa huippu-urheilussa.
– Kun teemme töitä Formula 1 -tallien kanssa, he hakevat vain 0,1 prosentin ratkaisevaa hyötyä. Kilpapyöräilijät hakevat yhden prosentin eroa kilpakumppaneihin. Nyrkkeilijät voivat kuitenkin saada jopa kymmenen prosentin parannuksen treenituloksiinsa, Ruddock kehuu.
Uuden treeninäkökulman takana on Saundersin tuore valmentaja Dominic Ingle. Huippuluotsi on ottanut teknisyydestä tunnetun nyrkkeilijän harjoitusohjelmaan reilusti urheiluteknologiaa hyödyntäviä harjoitteita, jotka ovat Saundersin mukaan antaneet ajan mittaan suorastaan hämmästyttävää hyötyä.
– Olen treenannut koko elämäni ajan. Siitä lähtien kun olin viisivuotias. Tämä on kuitenkin jotain aivan muuta kuin olen tottunut tekemään. Sitä ei voi verrata mihinkään muuhun. Kun juoksen laitteessa, kaikkia seurataan kokoajan eikä siinä voi hidastella. Tämä on mahtavaa treeniä, brittiläislyöjä hehkuttaa.
Saunders valmistautuu tällä hetkellä puolustamaan keskisarjan mestaruuttaan kanadalaishaastajaa David Lemieuxia vastaan. Entinen olympianyrkkeilijä Saunders on voittanut ammattilaisurallaan 25 kertaa ja säilynyt voittamattomana.
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Emma Tainio astui esiin PNG:n jälkeen: ”Pelkoa ja häpeää”
- Vaikea kausi jatkuu – Suvi Niirasen rehellinen tunnustus puhuttelee
- MM-kultajuhlien nettisensaatio täräytti rajun kommentin ”Jos pari kaljaa juon alle”
- Vatsavaivat keskeytti juoksijan huippukisan – ”Voitte arvata, mitä tapahtui”
- Ensimmäiset EM-valinnat tehtiin – tässä Suomen tähtikaarti Birminghamiin
- Mika Salo täräytti Viaplaylla F1-tähdestä: lähtöpassit lähellä – Niki Juusela hämmästyi: “Onko toi totta?”
- Yleisön pauhu sytytti kipinän uudelleen – Neziriltä suora viesti paluustaan
- ”Välilevy räjähti” – suomalaisurheilijan järkyttävä kohtalo juuri ennen ottelua
- Suomalaisten suosikkiselostaja joutui käsittämättömään tilanteeseen – avautui suorassa lähetyksessä
- Jättiuutinen suomalaisvapaaottelussa – Abdul Hussein teki UFC-sopimuksen
- Silja Kosonen iski jättipaukun viimeisellä heitolla – Turussa nähtiin suomalaisjuhla
- Suuri suru: Suomalaisen urheilun jättivaikuttaja on poissa
- Ensimmäiset EM-valinnat tehtiin – tässä Suomen tähtikaarti Birminghamiin
- Vatsavaivat keskeytti juoksijan huippukisan – ”Voitte arvata, mitä tapahtui”
- ”Välilevy räjähti” – suomalaisurheilijan järkyttävä kohtalo juuri ennen ottelua
- MM-kultajuhlien nettisensaatio täräytti rajun kommentin ”Jos pari kaljaa juon alle”
- Mika Salo täräytti Viaplaylla F1-tähdestä: lähtöpassit lähellä – Niki Juusela hämmästyi: “Onko toi totta?”
- Vaikea kausi jatkuu – Suvi Niirasen rehellinen tunnustus puhuttelee
- Yleisön pauhu sytytti kipinän uudelleen – Neziriltä suora viesti paluustaan
- YLE: Wilma Heltelä ylistää Suomen superlupausta – ”Potentiaalia on ihan mihin vaan”