Yhdysvaltain terveysvirasto julkaisi listauksen, jossa vertailtiin useita lajeja ja tutkittiin, kuinka paljon noin 90-kiloiselta ihmiseltä palaa eri lajeissa keskimäärin kilokaloreita tunnissa. Eri lajien välillä on suuria eroja kalorien kulutuksessa. Tässä Independent– lehdessä julkaistun listauksen kymmenen raskainta lajia. 1. Hyppynarulla hyppiminen tai kovatahtinen juoksu: 1074 kaloria/tunti 3. Taekwondo: 937 kaloria/tunti 4. Kovatahtinen uinti: 892 kaloria/tunti 5. Porrasjuoksu: 819 kaloria/tunti 6. Juoksu: 755 kaloria/tunti 7. Koripallo, tennis, lippupallo: 728 kaloria/tunti 10. Rullaluistelu: 683 kaloria/tunti Tulokset ovat keskiarvoja ja kaloreiden palamiseen vaikuttavat moni muukin asiat kuin vain paino. Tulokset eivät kerro absoluuttista totuutta kenenkään todellisen yksilön kalorinkulutuksesta.

LUE MYÖS:

Alisa Vainion kilpasisko kärähti dopingista – pitkä panna edessä
Niko Tikkanen |
aop_AgaRuti
Wilma Heltelä riemastui jättiuutisesta – paljasti samalla tulevaisuudestaan
Riku Laitila |
aop_helteläwilma16.1.1081015600
Gettomasa katosi Korisliiga-nousijan kokoonpanosta – IL: tässä syy
Miikka Lahtinen |
aop_gettomasalehikoinenaleksi20260909
Therese Johaug yleisurheilun arvokisoihin? Murskasi Alisa Vainion SE-ajan
Miikka Lahtinen |
aop_johaugtheresa20250323
Sara Lappalaiselta yllättävä ilmoitus – paluu juoksuradoille mielessä
Niko Tikkanen |
aop_lappalainen_sara_3006_2024.
Suomalainen keihästähti julkaisi vahvan viestin
Riku Laitila |
aop_kuuselatoni29.11672833
IL: Olli Jokinen sai potkut – nyt paljastui melkoinen rahakuvio
Lauri Salonen |
aop_jokinenolli1.06576366
Alisa Vainio kuvattiin Ibizalla italialaisen huippujuoksijan seurassa – mieheltä lämmin viesti
Lauri Salonen |
aop_vainioalisa20260115
Iso päätös julki: Yleisurheilun EM-kisat Suomeen!
Miikka Lahtinen |
aop_helsinginolympiastadion20261022
Norjasta täystyrmäys hiihdon uudistukselle – ”Siitä tulee kuin sirkus”
Niko Tikkanen |
aop_northugpetter10.15079116g
Aiheet Kalorit Liikunta Muut lajit Urheilu