Rauta-arvot kuntoon – Suomen mestaruus tuli
Ensimmäistä vuotta miesten sarjassa juokseva Alajärven Ankkureiden Antti Ihamäki voitti maastojuoksun SM-kisojen miesten mestaruuden ajalla 31.22. Mestaruus maistui, sillä takana on takkuinen ratakausi.
– Kesällä rauta-arvot olivat matalla ja tuli sippaaminen joka kilpailussa. Kun ei ollut rautaa ei jaksanut juosta, Ihamäki sanoo Suomen Urheiluliiton verkkosivuilla.
Raudan puutteen Ihamäki keksi viimevuotisen 22-vuotiaiden mestarin Mikko Hirvosen vinkistä ja vajaa kuukausi ennen Kalevan kisoja alkoi rauta-arvojen kohentaminen.
– Kovasti olen sen jälkeen tankannut, verilättyjä, pillereitä ja jauhelihaa, Ihamäki toteaa.
Rauta-arvojen ohella myös juoksukunto on noussut niin hyvin, että Ihamäki uskoi harjoitusten perusteella voivansa taistella voitosta Kurikassa.
Ihamäen nykäistessä noin 7 kilometrin kohdalla kärkiryhmästä putosivat vuosien 2016, 2017 ja 2018 mestari Tampereen Pyrinnön Jarkko Järvenpää sekä alkumatkasta vetotöitä tehnyt Joensuun Katajan Arttu Vattulainen.
Voiton Ihamäki ratkaisi kilometrin mittaisessa loppukirissä, jossa ranskalainen Turun Tovereita edustava Frédéric Tranchand taipui toiseksi. Maalissa Ihamäen ja Tranchandin välinen ero oli kahdeksan sekuntia.
– Oli helpotus, kun kova kirmies Arttu Vattulainen putosi matkalla ja samoin Jarkko Järvenpää. Kaikella kunnioituksella Tranchandia kohtaan, ajattelin, että pystyn hänet kirissä voittamaan, Ihamäki kerto0.
Järvenpää oli kolmas ja hävisi voittajalle 19 sekuntia. Joensuun Katajan Arttu Vattulainen oli neljäs 38 sekuntia kärjestä.
Lähde: Yleisurheilu.fi
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Therese Johaugista shokkiväite – näin norjalaistähden leiri reagoi
- Reetta Hurskeelta poikkeuksellinen avautuminen: ”Tätä ei kuule mun suusta kauhean usein”
- Ronnie O’Sullivanin ulostulo pöyristyttää – ”Vi*ut tästä, en ole enää fanisi”
- Aleksi Valavuorelta rajua vihjailua HIFK-pomon lähdöstä: ”Sanotaan nyt näin kauniisti”
- Hurja paljastus Wilma Murron muodonmuutoksesta
- Moukarinheittäjä Suvi Koskinen säteili näyttävässä rantakuvassa – ”Tulinen oot”
- Urheilija ja aikuisviihdetähti julkaisivat videon intiimistä hetkestään – some ällistyi
- Krista Pärmäkoski paljasti – nainen teki uuden aluevaltauksen
- ”Shokki” – Annimari Kortteen päivitys järkyttää maailmalla
- Uutispommi: Snookerin maailmantähti ulos MM-kisoista – ”En voi uskoa tätä romahdusta”
- Hiihdon supertähti rajun dopingvihjailun kohteena
- Pysäyttävä viesti – Yle: Janne Ahonen sai musertavan tiedon
- Yle: Shokkiratkaisu viritteillä – Remi Lindholm ulos maajoukkueesta?
- Dorothea Wierer säteili vartaloa myötäilevässä mekossa – fanien leuat loksahtivat: ”Mikä kaunotar”
- Näky oli liikaa – Kerttu Niskanen ällistyi kameroiden edessä: ”Vetää sanattomaksi”
- Kimi Räikköstä ei todellakaan ole unohdettu – F1-katsomossa odotti koskettava näky
- Kaiken nähnyt asiantuntija katsoi Iivo Niskasen hiihtämistä – lausui IL:lle lohduttomat sanat
- Silja Kosonen katosi kuvasta – olympiatoivo paljasti nyt, mitä hänelle on tapahtunut
- Suomalaishiihtäjän kausi sai shokkikäänteen – nyt tuli iso uutinen
- Maria Huntington yllätti – julkaisi rohkeita alusvaatekuvia