Huippuvalmentaja lataa faktat tiskiin: Tässä on syy urheilijoiden loukkaantumisiin ja uran hiipumiseen – ”Sitä näkee paljon lahjakkaimpienkin kohdalla”
Kuva: Getty Images
Tekniikkavirheet, joihin ei ajoissa puututa, ovat Suomen Urheiluliiton pikajuoksuvalmentaja Petteri Jousteen mukaan usein pohjasyy nuorten urheilijoiden loukkaantumisiin ja uran hiipumiseen.
– Sitä näkee paljon lahjakkaimpienkin nuorten kohdalla – eikä yksin pikajuoksussa – että tekniikka ei välttämättä ole niin hyvä. Siellä on perusvirheitä, joita valmentajat eivät osaa tai uskalla lähteä muokkaamaan oikeanlaisiksi riittävän ajoissa, Jouste sanoo Urheiluliittolle.
Jyväskylässä pika- ja aitajuoksijoiden kotimaista huippuryhmää valmentava Jouste muistuttaa, ettei keho kestä loputtomiin, jos tekemisen malli on biomekaanisesti virheellinen.
– Nuori sietää teknisiä virheitä hyvin, kun keho on vielä elastinen ja luuston rustopinnat sellaisia, että ne kestävät. Sitten, kun kovaa harjoittelua tulee 4-5 vuotta ja virhe toistuu, se johtaa ennen pitkää loukkaantumiseen, Jouste sanoo.
– Jos hakee syytä, miksei osa lahjakkuuksista ole sittemmin noussut huipulle, väittäisin sen johtuvan lähes sataprosenttisesti terveysongelmista. Tulee vamma, jonka tuomaa masennusta ja kuntoutusta jotkut sietävät paremmin, kun taas osa ei sitä kestä ja luovuttaa nopeasti.
LUE MYÖS:
Vain tänään! Tuohen vanhoille asiakkaille: talleta 1€ ja saat 30 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Sprinttipettymys Drammenissa – Jasmi Joensuu ei säästellyt sanojaan
- Suomen tähtinimi jäi kauas kärjestä – Kaisa Mäkäräinen: ”pitäisikö vaihtaa pari?”
- IL: Kulisseista paljastus – Suvi Minkkinen takoi muhkeat tulot!
- Johannes Kläbo jakoi kuvan sairaalavuoteelta – ”sain aivotärähdyksen”
- Uutispommi: Ilkka Herolan kilpakumppani ja olympiavoittaja lopettaa uransa!
- Suomalainen hiihtolegenda nähdään jälleen kisaladuilla
- Ella Junnila avautuu vaikeasta ajasta – ”maailmaa sai katella sängyn pohjalta”
- Johannes Kläbo teki hirmuisen tilin – Iivo Niskanen jäi kauas taakse
- Ruotsin mieshiihto kaaoksessa – lajilegendalta armoton arvio
- Frida Karlsson päätyi epätoivoiseen ratkaisuun – latasi suoran kommentin joukkuekaverista IL:lle
- Uutispommi: Ilkka Herolan kilpakumppani ja olympiavoittaja lopettaa uransa!
- Suomalainen hiihtolegenda nähdään jälleen kisaladuilla
- Johannes Kläbo vietiin sairaalaan – tämä on tilanne nyt
- Se oli siinä – Joni Mäki teki kovan päätöksen
- Suuri nimi on poissa – olympiakultaa voittanut juoksija on kuollut
- Hurjaa draamaa Drammenissa – Johannes Kläbo kaatui rajusti ja loukkaantui!
- Wilma Murto: yllätysuutinen!
- Apu: Arsi Ruuskasen testitulos hämmästytti leirillä – ”hitto tuolla on kova kone”
- Johannes Kläbo teki hirmuisen tilin – Iivo Niskanen jäi kauas taakse
- Norjan hiihdon supertähti tyri pahasti – Sami Jauhojärveltä kylmäävä väite