HS: Robert Heleniuksen valmentaja seurasi nyrkkeilyn supertähden treeniä – ällistyi näkemästään mokasta: ”Se on väärin”

© Kuva: Getty Images

Robert Helenius on noussut nyrkkeilymaailman huipulle Johan Lindströmin valmennuksessa.

Lindström on kertonut Helsingin Sanomien jutussa omista menetelmistään. Mies on päässyt Heleniuksen kanssa työskennellessään näkemään muiden huippujen tekemistä.

Hän seurasi sparrien yhteydessä myös aikansa supertähden Vladimir Klitshkon harjoittelupäivää. Ukrainalaisella oli monta valmentajaa, mutta heidän yhteispelinsä ei Lindströmin mielestä toiminut täysin.

– Katselin, kun hän teki liikkuvuusharjoitteita. Ne olivat todella ammattimaisia. Sitten tuli kuntovalmentaja, ja mietin, että tuossapa hyvä ohjelma. Mutta he tekivät kovia venytyksiä ennen räjähtävyystreeniä, ja se on väärin.

Seuraavaksi oli pienen levon jälkeen vuorossa kovatehoiset nyrkkeilytreenit.

– Mietin, että ei maitohappotreeniä räjähtävyystreenin päälle. Ymmärsin, etteivät he tiedä yhtään, mitä toiset valmentajat tekevät. Sinä päivänä hän ei kehittynyt ollenkaan, latasi Lindström HS:lle.

Tässä Helsingin Sanomien juttu (tilaajille)


Katso MM-kiekon kaikki pelit ilmaiseksi!

  • Leijonien ottelut tarjolla kansainvälisen jääkiekkoliiton ilmaisella livestriimillä.
  • Viralliset maksuttomat livelähetykset myös kaikista muista otteluista finaali mukaan lukien.
  • Vaikka reissun päältä kännykällä tai tabletilla, ilman maksukanavan tilaamista.