HS: Robert Heleniuksen valmentaja seurasi nyrkkeilyn supertähden treeniä – ällistyi näkemästään mokasta: ”Se on väärin”
Robert Helenius on noussut nyrkkeilymaailman huipulle Johan Lindströmin valmennuksessa.
Lindström on kertonut Helsingin Sanomien jutussa omista menetelmistään. Mies on päässyt Heleniuksen kanssa työskennellessään näkemään muiden huippujen tekemistä.
Hän seurasi sparrien yhteydessä myös aikansa supertähden Vladimir Klitshkon harjoittelupäivää. Ukrainalaisella oli monta valmentajaa, mutta heidän yhteispelinsä ei Lindströmin mielestä toiminut täysin.
– Katselin, kun hän teki liikkuvuusharjoitteita. Ne olivat todella ammattimaisia. Sitten tuli kuntovalmentaja, ja mietin, että tuossapa hyvä ohjelma. Mutta he tekivät kovia venytyksiä ennen räjähtävyystreeniä, ja se on väärin.
Seuraavaksi oli pienen levon jälkeen vuorossa kovatehoiset nyrkkeilytreenit.
– Mietin, että ei maitohappotreeniä räjähtävyystreenin päälle. Ymmärsin, etteivät he tiedä yhtään, mitä toiset valmentajat tekevät. Sinä päivänä hän ei kehittynyt ollenkaan, latasi Lindström HS:lle.
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Kerttu Niskanen julkaisi näyttävän sänkykuvan – lihaksikas ylävartalo käänsi katseita
- Snookerässällä missirakas – 23 vuotta nuorempi nainen muutti miehen elämän
- ”Mies ei elätä sinua” – Riitta-Liisa Roponen sai kotona käsiinsä järkyttävää tekstiä
- Jasmi Joensuu kyllästyi tähän ”paskaan” – lausui valitut sanat
- Kalle Rovanperä sai käsiinsä melkoisen menopelin – antoi kyytiä todelliselle harvinaisuudelle
- Iivo Niskasen ystävä sai tarpeekseen – laukoi HS:lle rajua tekstiä Hiihtoliitosta
- Se oli siinä? – snookerin maailmantähti avautui MM-pettymyksen jälkeen
- Kotkan paluu! Champions Cup major alkaa huomenna – Mukana 10 suomalaista!
- Wilma Murto jakoi merkittävän uutisen
- Cristiano Ronaldo julkaisi saunakuvan – Georgina-rakas varasti huomion lauteilla
- Hiihdon supertähti rajun dopingvihjailun kohteena
- Pysäyttävä viesti – Yle: Janne Ahonen sai musertavan tiedon
- Yle: Shokkiratkaisu viritteillä – Remi Lindholm ulos maajoukkueesta?
- Dorothea Wierer säteili vartaloa myötäilevässä mekossa – fanien leuat loksahtivat: ”Mikä kaunotar”
- Näky oli liikaa – Kerttu Niskanen ällistyi kameroiden edessä: ”Vetää sanattomaksi”
- Kimi Räikköstä ei todellakaan ole unohdettu – F1-katsomossa odotti koskettava näky
- Kaiken nähnyt asiantuntija katsoi Iivo Niskasen hiihtämistä – lausui IL:lle lohduttomat sanat
- Silja Kosonen katosi kuvasta – olympiatoivo paljasti nyt, mitä hänelle on tapahtunut
- Suomalaishiihtäjän kausi sai shokkikäänteen – nyt tuli iso uutinen
- Maria Huntington yllätti – julkaisi rohkeita alusvaatekuvia
