Huh: Antti Tuiskulta raju temppu Espanjassa

Antti Tuiskun oma hiihtoura päättyi odotetusti viime kauteen. Hän on kuitenkin pitänyt itsensä edelleen kunnossa.

Tuisku kertoi perjantaina Instagram Storiesissa, että hän aikoo juosta joulukuussa jälleen maratonin. Nyt hän päätti vetää melkoisen juoksutreenin.

– Vaikka harjoitusmäärät on tippunut mulla huomattavasti sitten hiihtoelämän, olen yrittänyt säilyttää juoksua isona osana arkea. Ihan jo pelkästään pääkopan takia. Tavoite olisi joulukuussa juosta taas kokonainen maraton.

– Tänään oli tärkeä harjoitus. Tavoite on ollut tehdä 4:10/km vauhdista mahdollisimman helppoa. Sellaista, että sitä jaksaa mukavasti nakuttaa. Tänään lähdettiin tekemään Reijo Jylhän (valmentaja) kanssa 15 kilometrin testijuoksu, että nähdään miltä se sitten tuntuu.

– Ekat 11 kilometriä tuli tosi helposti, sitten loppui energiat. Mutta ollaan oikealla polulla ja vielä on mukavasti aikaa harjoitella ja tehdä oikeita asioita.

Päivityksestä selvisi, että Tuisku juoksi 15 kilometriä keskitahdilla 4:12/km. Keskisyke oli 177 lyöntiä minuutissa, ja aikaa kului tunti kolme minuuttia.