SK: Suomen hiihtotähti antoi lähtöpassit valmentajalleen
Hiihdon maailmancup-kauden alku lähestyy. Sesonki pääsee vauhtiin Rukalla marraskuun lopussa.
Kaikki kovat suomalaishiihtäjät tavoittelevat paikkaa olympialaisissa. Markus Vuorela on yksi hiihtäjistä, jolta odotetaan tason nostoa viime kaudesta.
Vuorelan viime kausi oli haastava. Hän päätti tehdä viime kauden jälkeen isoja muutoksia. Kymmenen vuotta pitkä valmennussuhde Jussi Piiraisen kanssa päättyi.
Vuorelan henkilökohtainen valmentaja on nyt Jarmo Riskin. Hän on myös hiihtotalli Electrofitin päävalmentaja. Vuorela on puhunut muutoksesta Satakunnan Kansalle.
– Olen tehnyt kovempitehoisia harjoituksia kuin ennen. Aikaisemmin tein paljon vauhtikestävyystason harjoituksia. Nyt ne ovat jääneet vähemmälle ja niitä on korvattu maksimikestävyysharjoittelulla.
– Nyt ollaan menty lämmittelynä yksi vauhtikestävyysveto ja loput maksimilla. Kyllähän tällaiset treenit haastavat myös yläpäätä. Vaikkei valmentaja olisi vaihtunut viime kauden jälkeen, niin uskon että harjoittelua olisi viety joka tapauksessa tähän suuntaan, avautui Vuorela SK:lle.
Tästä Satakunnan Kansan juttu.
LUE MYÖS
Voita kisapaketti kahdelle jääkiekon MM-kisoihin!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa kisapaketin kahdelle jääkiekon MM-kisoihin Sveitsiin!
-
- Palkinto sisältää:
- otteluliput peliin Suomi-USA (18.5.)
- suorat lennot Helsinki-Zürich-Helsinki
- kahden yön majoituksen aamiaisineen
- lentokenttäkuljetukset
- Palkinto sisältää:
-
- Jasmi Joensuu ei ollut uskoa silmiään – kuntosalilla vastaan tuli ällistyttävä näky
- SK: Suomen hiihtotähti antoi lähtöpassit valmentajalleen
- Nyt jysähti: Suomen mäkihyppääjiltä kautta aikojen tulos
- Seiskalle paljastus hiihtoässä Krista Pärmäkosken rakkauselämästä
- Käry kävi – Marit Björgen suree dopingista kiinni jääneen hiihtäjän kohtaloa
- Frida Karlssonin kohtalo järkyttää hiihtomaailmaa
- Voiko tämä olla totta? Suvi Minkkinen pamautti rajun väitteen Ylelle
- Luke Littler dominoi – kilpakumppani esitti nyt rajuja syytöksiä
- Kalle Palanderin ja naisjuontajan keskustelu villiintyi – ”Panisin”
- Rakkaus kuoli – hiihtotähdet erosivat
- Nyt se on julkista tietoa – tunnettu nainen siirtyy Yle Urheilun ruutukasvoksi
- Seiskalle paljastus hiihtoässä Krista Pärmäkosken rakkauselämästä
- Rakkaus kuoli – hiihtotähdet erosivat
- Voiko tämä olla totta? Suvi Minkkinen pamautti rajun väitteen Ylelle
- Frida Karlssonin kohtalo järkyttää hiihtomaailmaa
- UFC-nainen otti vaatetta pois – kameramiehen toiminta puhutti: ”Hän tiesi mitä teki”
- Lotta Haralan rakkaalta raju paljastus kaksikon suhteesta – ”Tuntunut, että oma elämä hajoaa käsiin”
- Alisa Vainiolta hurja päivitys, SE-nainen ei Linnan juhliin mene
- Kalle Palanderin ja naisjuontajan keskustelu villiintyi – ”Panisin”
- Tuhoaako Iivo Niskasen ystävä suomalaisen unelman?
