IS: Valmentajalta paljastus – tämä on Alisa Vainion hurjien ennätysjuoksujen taustalla
Alisa Vainio on juossut viime kuukausina hurjaa tahtia maratonilla.
Suomen ennätys on parantunut lyhyessä ajassa useaan otteeseen, ja Sevillassa syntyi uusi huippuaika 2.20.39. Valmentaja Jarmo Viskarin mukaan taustalla ei kuitenkaan ole mitään mystistä.
– Edellisillä kausilla Alisalla oli sairastelua, eikä hän pystynyt tekemään pidempiä harjoitusjaksoja. Nyt alla on ehjä harjoittelujakso, Viskari sanoi IS:lle.
Viskarin mukaan kunto oli nähtävissä jo harjoitusleirillä Espanjassa ennen Sevillan kilpailua.
– Olimme kolme viikkoa leirillä Espanjassa Malagan lähistöllä sekä Alicanten alueella. Siellä tehtyjen treenien perusteella tiesin Alisan olevan kunnossa.
Pitkän tähtäimen työ on nyt alkanut näkyä myös tuloksissa.
– Tuloksia syntyy perusominaisuuksien kautta. Perustaso on koko ajan parantunut ja tätä kautta on tullut myös tulosta.
Seuraavaksi Vainio juoksee Pariisin maratonin huhtikuussa. Kilpailu toimii valmistavana starttina kohti kesän EM-kisoja.
- MTV: Kaapo Kakolta karu paljastus – NHL-tähdet järkyttyivät näkemästään Suomessa
- Motonet GP muuttuu merkittävästi – Tampereella nähdään jotain uutta
- IS: Niko Hoviselta rajua tekstiä HIFK:n toiminnasta: ”Kyllä se v*tutti”
- Suomalaisille keihäänheittäjille karu uutinen – tulosrajat olympialaisiin julkaistiin
- FC Interin tähti kuittaili HJK – taustalla hurjat tilastot
- Suvi Minkkinen palasi Suomeen – nyt tuli iloinen yllätys faneille
- Suomen ampumahiihtomaajoukkue sai hulppean yllätyksen – Otto Invenius häkeltyi
- Urheilucast: Jouko Myrrää houkutellaan takaisin – Liiga-seura teki jo peliliikkeen!
- Krista Rikka vaihtoi valmentajaa – Silja Kosonen antoi suoran vastauksen
- Ampumahiihtotähti paljasti todellisen syyn eroonsa maajoukkueesta