Silja Kososen Instagram-julkaisun perusteella Suomen moukarinheiton kärkinimi on käyttänyt viimeiset viikot tehokkaasti hyväkseen ennen ensi viikolla alkavia yleisurheilun EM-kisoja.

Kosonen lähtee Birminghamin EM-kisoihin yhtenä Suomen kovimmista mitalitoivoista. Naisten moukarinheiton karsinta käydään heti kilpailujen avauspäivänä maanantaina 10. elokuuta, joten viimeiset harjoituspäivät ovat ratkaisevassa roolissa.

Kalevan kisojen jälkeen kilpailukalenteri on ollut hiljainen, mutta se ei tarkoita, että harjoittelu olisi hidastunut. Päinvastoin.

Tuoreessa Instagram-päivityksessään Kosonen julkaisi kuvakokoelman viime viikkojen hetkistä. Mukana on harjoittelua, mutta myös palautumista luonnon keskellä. Yhdessä kuvista moukaritähti on poimimassa mustikoita metsässä.

– Pieniä juttuja viime viikoilta, Kosonen kirjoitti kuvien yhteyteen.

Palautuminen on huipputason moukarinheittäjälle yhtä tärkeä osa valmistautumista kuin itse harjoittelu. Raskaiden voimaharjoitusten ja heittoharjoitusten vastapainoksi moni arvokisaurheilija hakee lepoa luonnosta, mikä näkyy myös Kososen julkaisemissa kesätunnelmissa.

Julkaisuun tästä.

LUE MYÖS:

Ilona Monosen kilpasisko raivostui täysin – nyt hän pyörtää puheensa
Niko Tikkanen |
aop_meyerLea30.3F8Y8KF
Nuori suomalainen raivasi tiensä EM-finaaliin – sunnuntaina odottaa huima haaste
Niko Tikkanen |
aop_alasaarijuho29.14215039
Silja Kosonen lähetti kriitikoille terveiset – juontajat yllättyivät täysin
Niko Tikkanen |
aop_kosonensilja20260812
Hiihtomaajoukkueen päävalmentajana toiminut Teemu Pasanen: uusi työ!
Miikka Lahtinen |
aop_pasanen_teemu_2025
IL: Veera Selänne teki kipeän ratkaisun – Teemu Selänne: ”Se oli viimeinen niitti”
Miikka Lahtinen |
aop_selanneveera20260814
Oliver Helanderin veli ärähti somessa – ”Olen väsynyt näihin hörhöihin”
Niko Tikkanen |
aop_helanderoliver20260727
IL: Wilma Heltelä kertoo erikoisesta tilanteesta – mitali vietiin pois
Niko Tikkanen |
aop_heltelawilma20260811
Yle: Kova päätös keskellä EM-kisoja – Ilona Mononen kertoo ratkaisustaan
Niko Tikkanen |
aop_mononenilona20260814
EM-kisat tänään 14.8.2026: Aikataulu, ohjelma, tv ja päivän suomalaiset
Miikka Lahtinen |
aop_alasaari_juho_1006_2024
Wilma Heltelä taisteli EM-hopeaa – kultamitali karkasi niukasti
Niko Tikkanen |
aop_heltelawilma20260811
Aiheet Heittolajit Kosonen Silja Moukarinheitto Yleisurheilu