Lahden Ahkeran keihäänheittäjä Jenni Kangas joutui kokemaan tuplapettymyksen, kun Tokion olympiakisat siirtyivät vuodella, ja Pariisin EM-kilpailut peruttiin.

Kun pettymys hellitti, Kangas kursi kesän näkymistä uudet maalit ja kirjasi tarvittavat muutokset harjoitusohjelmaan.

– Tulostavoitteet ovat korkealla. Haluan edelleen rikkoa olympiarajan (64 metriä) ja heittää hyvin Kalevan kisoissa. Olisi mukava päästä myös Timanttiliigaan, Kangas sanoo.

Harjoittelun rytmitykseen tehtyjen muutosten jälkeen Kangas on kuukauden normaalitilannetta jäljessä.

– Kun olympiakisat siirtyivät, venytin kevään peruskuntojaksoa ja tein pitkän voimajakson. Aloitin vasta nyt harjoitusjakson, jonka olisin normaalisti tehnyt aiemmin keväällä etelän leirillä, Kangas vertaa.

Lähde: Urheiluliitto

Aiheet Heittolajit Kangas Jenni Keihäänheitto Yleisurheilu