”Puolentoista minuutin appi” markkinoilla – lumilautailun olympiavoittaja keskittyy joogaan ja meditaatioon
Kuva: Getty Images
Itävaltalainen Julia Dujmovits on lumilautailun olympiavoittaja Sotshista vuodelta 2014. Jo tuolloin joogasta ja meditaatiosta kiinnostunut Dujmovits on nyttemmin keskittynyt kokonaan rauhallisempiin ”lajeihin” ja tuonut myös markkinoille jooga-applikaation.
Kaikkiaan 750 tuntia omaan joogaopiskeluunsa käyttänyt 33-vuotias Dujmovits toi yhdessä norjalaisen Chris Rynningin kanssa RE/MIND-appin ihmisten saataville. Alustan perusajatuksena on päivittäinen minuutin yhteisesti tiedostavasti hengittäminen ja sen jälkeen 30 sekunnin yhteisen olemisen jakaminen.
– Kyse on pitkälti rentoutumisesta ja tietoisesta elämisestä. Työ [sen eteen] alkoi paljon ennen koronakriisiä, mutta toki appi sopii nyt erinomaisesti nykyhetkeen, Dujmovits kertoi Kronen Zeitungin mukaan.
(jos upotus ei näy, klikkaa tästä)
LUE MYÖS:
- Ella Junnilan elämässä suuri käänne – julkaisi kuvat hääpäivästään
- Suomeen MM-pronssia! – lämpötila kohosi jopa 37 asteeseen
- Suomi nousi vaikeuksien kautta voittoon – Severi Savonsalmi laukoi suorat sanat
- Kalle Palander ottaa hurjan haasteen vastaan – yllätys oli melkoinen
- Kööpenhaminassa nähtiin hurja näytös – uusi maailmanennätys
- Nuori suomalaislupaus räväytti – Mette Korhonen vei naisten SM-kullan
- Lauri Vuorinen nousi mestariksi – finaalissa kaikki näytti hetken synkältä
- Ice Cage tekee paluun Helsinkiin – lippukauppa käy kuumana
- Ice Cage 9: Aikataulu, ottelijat, Live Stream ja liput
- Ice Cage 8: Ottelijat ja tulokset
- Lauri Vuorinen nousi mestariksi – finaalissa kaikki näytti hetken synkältä
- Suomeen MM-pronssia! – lämpötila kohosi jopa 37 asteeseen
- Suomi nousi vaikeuksien kautta voittoon – Severi Savonsalmi laukoi suorat sanat
- Iivo Niskanen sai päävalmentajalta yllättävän tuomion – kotona odottaa toinen homma
- Kööpenhaminassa nähtiin hurja näytös – uusi maailmanennätys
- Norjan hiihtolegenda pelkäsi pahinta – ”veri suorastaan roiskui”
- Nuori suomalaislupaus räväytti – Mette Korhonen vei naisten SM-kullan
- Ella Junnilan elämässä suuri käänne – julkaisi kuvat hääpäivästään
- Kalle Palander ottaa hurjan haasteen vastaan – yllätys oli melkoinen
- Eveliina Määttänen paljasti suunnitelman tulevaisuudestaan