Koronarajoitukset eivät ole kiusanneet suomalaista pika-aituria – ”Olen päässyt täyshoitoon”
Helsingin Kisa-Veikkojen pika-aituri Anni Siirtolaa eivät ole kuluvan harjoituskauden aikana koronarajoitukset kiusanneet.
Hän hyödynsi pitkään lauhana ja lumettomana jatkuneen pääkaupunkiseudun syksyn harjoittelemalla paljon ulkona. Sittemmin hiki on virrannut Espoossa Liikuntakeskus Esportissa ja Helsingissä Myllypuron Liikuntamyllyssä.
– Vanhemmat asuvat Esportin lähellä, joten kun on kaksi treeniä päivässä, olen päässyt siinä välissä ”täyshoitoon”. Syksyllä treenattiin mahdollisimman paljon ja pitkään ulkona. Tehtiin esimerkiksi nopeusvoimatyyppisiä mäkitreenejä, nopeustreeniä ja loikkia tosi pitkälle syksyyn, Siirtola sanoo Suomen Urheiluliiton sivuilla.
Nyt toiveissa on päästä testaamaan syksyn harjoittelun tuloksia hallikilpailuihin.
– On treenattu vähän silleen, ettei haittaa, jos hallikautta ei tule. Sitten tehdään vähän kovempi treenijakso kilpailukauden tilalle. Itse olisin kyllä innokas kilpailemaan hallissa. Olisi hirveän kiva päästä juoksemaan edes muutama kilpailu.
Päätavoitteet ovat silti kesän kilpailuissa.
– Kyllä sinne alle 13,20:n pitäisi päästä ja mahdollisimman lähelle 13 sekunnin rajaa. En epäile, ettei siihen olisi mahdollisuus, jos kevät menee hyvin. Mutta katsotaan ensin, mitä osviittaa hallikausi antaa. Se kertoo paljon, jos päästään juoksemaan.
Lähde: Urheiluliitto
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Alysha Newman laittoi päälleen uima-asun – seivästähden julkaisu käänsi katseita
- Tämä kysymys oli liikaa – Krista Pärmäkoski vaikeni IL:ssä
- Totuus Aleksandr Bolshunovin dopingtesteistä paljastettiin
- Norjan hiihtoässä avasi suunsa – epäilee Therese Johaugin valehtelevan
- Tarkkasilmäiset saattoivat jo aiemmin huomata – Jasmi Joensuulta ilouutisia
- Seppo Räty tapasi Alexander Stubbin kerran – teki IS:lle yhdellä sanalla selväksi mielipiteensä miehestä
- Kerttu Niskanen kertoi loistavia uutisia – fanit ällistelivät näkemäänsä
- Hiihdon maailmantähti teki shokkiratkaisun 26-vuotiaana – kertoo nyt missä mennään
- Gabriela Soukalovan näyttävät rantakuvat ällistyttävät – ”Upea nainen”
- Senni Salminen ilahdutti salikuvallaan etelän lämmöstä
- Teemu Selänne sai tarpeekseen – ryöpytti IL:n toimittajaa
- Teemu Selänteen ”posketon palkka” nousi pöydälle – kiekkolegendalta jäätävä kuitti
- Anne Kyllönen nosti kädet pystyyn – vahvisti IS:lle karun tosiasian
- Kuppi meni nurin – kilpakumppani lausui IL:lle Iivo Niskasen kannalta rumaa tekstiä
- Krista Pärmäkoski astuu esiin – salattuja asioita julki
- Senni Salminen ilahdutti salikuvallaan etelän lämmöstä
- Suomalainen hiihtoässä koki karun kohtalon maailmancupin kisan jälkeisenä päivänä – tämä on tilanne
- Kalle Palander ällisteli Kaisa Mäkäräisen temppua Ylen suorassa lähetyksessä
- NHL-seura julkaisi kuvan Jesse Puljujärvestä – fanien tuomio oli armoton
- Maailman vahvin mies julkaisi kuvan 3-vuotiaasta pojastaan – fanit eivät olleet uskoa näkemäänsä: ”Älytöntä”