Yhdysvalloissa asuva suomalaisurheilija kertoo suoran mielipiteensä maiden eroista – ”Suomessa pitäisi mennä töihinkin”

Yleisurheilija Saara Hakanen kilpailee ja opiskelee multimediajournalismia Oklahoman valtionyliopistossa.
Hänellä on hyvää sanottavaa yliopistovalmennuksesta, jota usein arvostellaan vain yliopistokilpailuissa menestykseen tähtääväksi ja ryhmäharjoitteluksi, jossa ei yksilöllisiä tarpeita oteta huomioon.
– Kun mietin tänne lähtöä, ei siinä kovin monta kannustavaa kommenttia tullut. Itse koen, että olen tullut kuulluksi ja minulla on ollut mahdollisuus vaikuttaa omaan tekemiseeni. Kannattaa tehdä taustatyöt hyvin ja tutustua kouluun ennen kuin tulee tänne, Hakanen neuvoo.
– Tämä koulu on tunnettu kestävyysjuoksuohjelmastaan, ei niinkään hyppäämisestä. Meidän pieni kahdeksan urheilijan tiimimme saa aika yksilöllistä valmennusta.
Hakanen harjoittelee Pukstienen ohjelmien mukaan, mutta pitää yhteyttä Suomessa häntä valmentaneeseen Reijo Siitoseen ja Yliastujiin.
– Nopeuden lisäksi voimat ovat parantuneet. Olen täällä ollessa tehnyt jalkojen voimaa enemmän korkeilta kulmilta ja enemmän räjähtävää ja nopeaa voimaa. Se on sopinut minulle ja tukenut nopeuden kehitystä, Hakanen arvioi.
– Tekniikassa on keskitytty vauhdinjuoksuun ja haettu sopivaa rytmiä. Kolmiloikassa minulla isoin ongelma on lankulta lähtö ja kinkan vieminen loppuun asti. Se on parantunut, mutta täydellinen se ei vielä ole.
Koronatesti kerran kymmenessä päivässä
Korona näkyy myös Yhdysvaltain yliopistourheilijoiden arjessa.
– Testejä on vähintään kerran kymmenessä päivässä. Jos käyttää punttisalissa ja sisällä harjoitellessa maskia, välttää ensimmäiseksi kontaktiksi lukeutumisen jonkun antaessa positiivisen näytteen. Itse sain juuri viimeisen osan rokotteesta, Hakanen kertoo.
Hakasen treeniryhmän ohjelmassa maanantai ja perjantai ovat hyppypäiviä, tiistaina ja torstaina hikoillaan voimaharjoittelussa ja juostaan nopeustreeniä. Lauantaina on harjoitusvuoden ajankohdasta ja kuormituksesta riippuen voimaa ja juoksutreeniä. Keskiviikko ja sunnuntai ovat palauttavia päiviä.
Mikä tähän mennessä on ollut mieleenpainuvinta yliopistourheilussa?
– Isoin ero on kilpailemisessa. Ei tarvitse kuin hypätä bussiin, joka kuskaa sinut verryttelypaikalle, hotelliin ja kilpailuihin. Kaikki hoituu ammattimaisesti. Se on iso ero, kun on tottunut itse köröttelemään kilpailuihin ja hoitamaan itse kaikki muutkin asiat, Hakanen sanoo.
– Siinäkin on eroa, että täällä maksetaan eläminen ja opiskelu. Kaikki fasiliteetit treenaamiseen ja palautumiseen ovat kävelymatkan päässä. Suomessa pitäisi opiskelun ja urheilun lisäksi mennä ehkä töihinkin.
Lähde: Urheiluliitto
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- Jere Karalahdesta lähti liikkeelle järkyttävä huhu – tämä on totuus
- Wilma Murto poseerasi tämän miehen kanssa – kohta alkaa tippua niitä paljastuksia
- Nooralotta Neziri ja Lotta Harala laittoivat pystyyn melkoisen show’n lentokentällä
- Silja Kosonen teki muutoksen ulkonäköönsä – Tokion MM-kisoissa kaikki sen sitten näkevät
- Koko synkkä totuus on nyt julki: Suomalaisjuoksija koki karun kohtalon – ”Loppui happi”
- Elina Lampela tuli kotiin – seivästähteä odotti järkyttävä yllätys
- Robert Helenius joutui hirveään paikkaan – ei ollut koskaan kokenut vastaavaa
- Jasmi Joensuu sohaisi ampiaispesää – tajusi välittömästi, millainen sontamyrsky voi olla luvassa
- Jani Sievinen vertaili Suomea ja Norjaa – löysi valtavan eron yhteiskuntien välillä
- Seivästähti Saga Andersson avautui ongelmistaan
- Kunnon kaari: Suomalaisheittäjä esitti mykistävää ylivoimaa – voitto yli 14 metrillä
- Jäähyväisten aika: Kerttu Niskanen poseerasi valmentajamiehensä kanssa
- Seiväslegenda Sergei Bubka puhui suunsa puhtaaksi Armand Duplantisin ylistyksen keskellä
- Jasmi Joensuu sohaisi ampiaispesää – tajusi välittömästi, millainen sontamyrsky voi olla luvassa
- Tapaus Reetta Hurske – koko totuus on nyt julki
- Robert Helenius joutui hirveään paikkaan – ei ollut koskaan kokenut vastaavaa
- Hiihtomies ei koskaan saapunut kotiin – karu totuus selvisi seuraavana päivänä
- Silja Kosonen teki muutoksen ulkonäköönsä – Tokion MM-kisoissa kaikki sen sitten näkevät
- Valehtelulle loppu: Suomen paras keihäänheittäjä paljasti nyt totuuden
- Ruudun selostaja sai tarpeekseen – laukoi brutaaleja totuuksiaan Lauri Markkasesta