Suomalainen ampumahiihtäjä Venla Lehtonen on rakentanut kuluvan kesänsä täysin uudella tavalla. Lehtonen kertoi aiemmin muuttaneensa harjoitteluaan viime kauden jälkeen, ja nyt ratkaisu näkyy myös hänen arjessaan.

Lehtonen on viettänyt jo lähes kuukauden Keski-Euroopan vuoristossa, missä harjoitusolosuhteet poikkeavat merkittävästi kotimaan kesästä. Samalla hän valmistautuu tulevaan kilpailukauteen uuden valmennuksen johdolla.

Kesän aikana Lehtonen siirtyi harjoittelemaan Mikko Viitasen valmennukseen. Viitanen tunnetaan myös Suvi Minkkisen valmentajana, joten ratkaisu merkitsi Lehtoselle selvää muutosta aiempaan.

Instagramissa julkaistut kuvat ja videot paljastavat, että harjoittelun vastapainoksi aikaa on löytynyt myös läheisille sekä upeista vuoristomaisemista nauttimiselle. Julkaisussa näkyy niin korkeita alppimaisemia kuin hetkiä ystävien ja perheen seurassa.

– Kesä- ja heinäkuu. Ihanimpia hetkiä rakkaiden ihmisten kanssa.

Lehtonen kertoi samalla, että vuoristoleiri on sujunut suunnitelmien mukaisesti.

– Kohta jo kuukausi eloa vuorilla takana ja kivasti täällä menee töitä paiskiessa.

Viime kausi ei sujunut Lehtosen odotusten mukaisesti, minkä vuoksi hän päätti tehdä merkittäviä muutoksia harjoitteluunsa. Korkean paikan leirit ovat ampumahiihdossa yleinen keino kehittää kestävyyttä ja valmistautua talven maailmancupiin, ja Lehtosen ratkaisu kertoo siitä, että tulevaan kauteen tähdätään aiempaa kunnianhimoisemmin.

Julkaisuun tästä.

LUE MYÖS: