Lotta Kemppinen teki Espoossa hurjaa jälkeä – näin hän valmistautuu seuraavaan starttiin
Lotta Kemppinen ei jäänyt pitkäksi aikaa juhlimaan Espoon hurjaa 100 metrin juoksua. 10,95 oli pysäyttävä noteeraus, vaikka liian voimakas myötätuuli esti ajan hyväksymisen tilastokelpoiseksi.
Viikonlopun jälkeen Kemppinen palasi Leppävaaran kentälle. Tällä kertaa tarkoitus oli kuitenkin tehdä mahdollisimman vähän rajua.
Kemppinen kertoi Instagramissa, että harjoitus rakennettiin nimenomaan palautumisen ja tekniikan ympärille.
– Lauantaina palattiin takaisin perusteisiin Leppiksessä. Toivomus valmentajille ennen treeniä kuului näin: ”Ei telineitä eikä mitään kovaa tehollista”. Sain tekniikkajuoksuja ja rentoja 120-metrisiä.
Espoon juoksun jälkeen Kemppinen on saanut runsaasti onnitteluja. Viime viikkoon on mahtunut myös muuta kuin yleisurheilua, ja kokonaisuus on tuntunut pikajuoksijasta sekä mukavalta että raskaalta.
– Kiitos kovasti kaikista onnitteluista ja mukana elämisistä. Viikkoon on mahtunut kaikkea kivaa myös urheilun ulkopuolella, joten aika täykky (mutta väsyttävä) viikko takana. Videon saatteena toivomus vielä niistä kauniista kesäpäivistä – jospa nyt jätettäisiin se kylmyys, vesisade ja vastatuulet vielä myöhemmälle syksyyn?? sanaili Kemppinen.
Yksi asia on kuitenkin jo selvillä: Kemppisen kilpailukausi jatkuu myös 100 metrin sileällä.
Seuraavan kerran hänet nähdään tositoimissa Ruotsi-ottelussa.
– Seuraava startti sitten Ruotsi-ottelussa, sanaili Kemppinen.
Julkaisuun tästä.
- Sami Välimäelle odottamaton takaisku PGA Tourilla
- Yleisurheilussa uusi dopingkohu – kaksi huippujuoksijaa kilpailukieltoon
- Wilma Heltelä hehkutti poikkeuksellista tukea – ”vertaansa vailla”
- Cristiano Ronaldo päättää maajoukkueuransa – syy on selvinnyt
- Aleksandr Bolshunovin tilanne kuohuttaa – kulisseissa pelätään oikeustaistelua
- Hiihtomaajoukkue jätti Livignon – Vilma Nissinen paljasti seuraavan suunnitelmansa
- Rukan Suomen Cup 2026: Ohjelma, aikataulu, tv ja tulokset
- Mäkihypyssä kova paluu-uutinen – vakava polvivamma ei pysäyttänyt
- 23-vuotias hiihtolupaus lopettaa – sydänongelmat murskasivat unelman
- IL: Kaisa Mäkäräinen luotsaa uutta suomalaistoivoa
- Yleisurheilussa uusi dopingkohu – kaksi huippujuoksijaa kilpailukieltoon
- 23-vuotias hiihtolupaus lopettaa – sydänongelmat murskasivat unelman
- Sami Välimäelle odottamaton takaisku PGA Tourilla
- Wilma Heltelä hehkutti poikkeuksellista tukea – ”vertaansa vailla”
- IL: Kaisa Mäkäräinen luotsaa uutta suomalaistoivoa
- Krista Pärmäkoski tunteikkaana somessa: ”Ottanut paikan mun sydämestä”
- Niko Hovinen puhui suunsa puhtaaksi podcastissa – koki tylyn nöyryytyksen HIFK:ssa
- Suomen yhdistetyn huippunimi avautui vaikeuksistaan – ”paljon terveysongelmia”
- Cristiano Ronaldo päättää maajoukkueuransa – syy on selvinnyt
- Aleksandr Bolshunovin tilanne kuohuttaa – kulisseissa pelätään oikeustaistelua